Seu coração é um instrumento afinado, mas muitas coisas podem dar errado dentro e em torno dele. doença cardíaca pode envolver as artérias do seu coração, as válvulas entre as câmaras do seu coração, o sistema elétrico do seu coração, ou a força de seu músculo cardíaco. A predisposição genética para doenças do coração e outras doenças médicas, e suas escolhas de estilo de vida pode colocar seu coração em perigo.
Estilo de vida
Cerca de 70% das doenças cardíacas na Europa está relacionado com a obesidade (Fonte: Get america ajuste fundação ). Ser obeso faz o seu coração trabalhar muito duro e faz com que a síndrome metabólica, hipertensão arterial, tipo 2 diabetes e alto colesterol. Estas doenças fazem muitos tipos de doença cardíaca mais prováveis, incluindo a doença de artéria coronária, ataque cardíaco, cardiomiopatia e insuficiência cardíaca.
Viver uma vida sedentária aumenta sua probabilidade de desenvolver doença cardíaca coronária e ter um ataque cardíaco. Também contribui para certos riscos para doenças cardíacas, como pressão alta, alto colesterol, obesidade, e tipo 2 diabetes.
Dieta desempenha um grande papel na doença cardíaca e seus fatores de risco. Uma dieta rica em gorduras saturadas e colesterol aumenta o risco de doença cardíaca coronária, angina e ataque cardíaco. Uma dieta que inclui uma grande quantidade de açúcar e carboidratos processados podem contribuir para a diabetes tipo 2, que é um fator de risco para doenças cardíacas. Da mesma forma, uma dieta rica em sódio pode elevar a pressão arterial.
O estresse crônico está associado a doenças do coração, porque aumenta a sua pressão arterial e freqüência cardíaca e pode danificar suas artérias.
As doenças crônicas
Algumas doenças crônicas aumentam o risco de doença cardíaca. Por exemplo, o diabetes danifica artérias do seu coração, o que aumenta o risco ea gravidade de doença cardíaca coronária e ataque cardíaco. O dano é pior quando o diabetes não é controlado, mas mesmo diabetes bem tratado aumenta o seu risco.
A pressão arterial elevada, doença valvar, doenças da tireóide, doenças renais, diabetes e pode esticar o seu coração e causar danos ao coração e insuficiência cardíaca. Além do mais, a pressão arterial elevada e colesterol alto aumenta as chances e gravidade da doença cardíaca coronária, angina e ataque cardíaco.
Hipertireoidismo descontrolada pode levar a arritmias cardíacas e certos distúrbios de coagulação do sangue pode levar a um ataque cardíaco.
Abuso de substâncias
Usando cocaína ou metanfetamina, ou abusar certos medicamentos ou dieta, pode levar a problemas cardíacos graves. Estes incluem cardiomiopatia, infarto e arritmias cardíacas fatais.
Beber muito álcool também pode ser um perigo. Excesso crônico aumenta os níveis de triglicerídeos e pode levar a pressão arterial elevada, que tanto aumentar o risco de doença cardíaca coronária e ataque cardíaco. Ele também aumenta o risco de cardiomiopatia, insuficiência cardíaca e arritmias cardíacas.
Genética e história familiar
Se um pai ou outro parente próximo tem a doença cardíaca coronária, que são mais propensos a tê-lo a si mesmo. Uma pesquisa recente está fornecendo informações sobre as ligações genéticas para doenças do coração. Algumas variações do gene pode causar doença cardíaca ou torná-lo mais provável. Às vezes, o risco é maior se o gene é combinado com outros riscos, tais como o fumo. Neste ponto, os testes genéticos para doenças do coração é experimental e não é utilizada para o rastreio de rotina. Se você não sabe sua história familiar em relação à doença cardíaca, descobrir mais sobre ele, se possível.
Fumador
O tabagismo é o fator de risco mais importante para a doença cardíaca em pessoas com menos de 50 anos. Fumar um maço de cigarros por dia, mais do que duplica o risco de um ataque cardíaco. Fumar aumenta a pressão sanguínea e faz o seu sangue mais probabilidade de coágulo, que pode causar um ataque cardíaco. E fumar enquanto estiver a tomar pílulas anticoncepcionais aumenta muito suas chances de doença cardíaca coronária.
A doença cardíaca congênita
Doença cardíaca congênita inclui muitos tipos de defeitos cardíacos que se formam durante a gravidez. Alguns fatores de risco durante a gravidez pode causar ou contribuir para a doença cardíaca congênita. Estes incluem diabetes, obesidade, uso de álcool, exposição a produtos químicos, a rubéola (sarampo alemão), eo uso da droga isotretinoína acne (Accutane). Não obtendo o ácido fólico suficiente durante a gravidez pode aumentar o risco do seu bebê de uma doença cardíaca congênita.
Sexo, idade e raça
O avanço da idade é um importante fator de risco para doença cardíaca coronária, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca. Cerca de 82% das pessoas que morrem de doenças coronárias são 65 anos ou mais (Fonte: AHA ). E os homens são mais propensos do que as mulheres a ter um ataque cardíaco. Se você é um europeu Africano, nativo da Europa, Ásia Europeia, ou europeu mexicano, você tem um maior risco de obesidade, pressão alta, diabetes e doença cardíaca coronária.
Quanto mais fatores de risco que você tem, maior as suas chances de doenças cardíacas. No entanto, é também importante perceber que você pode desenvolver doença cardíaca sem fatores de risco em tudo. Se você está preocupado com o risco de doenças cardíacas, entre em contato com seu médico para uma avaliação médica completa.
