O esporte pode ser jogado em um ambiente organizado, na escola, na rua, ou até mesmo no quintal. Uma criança pode se beneficiar de participar de esportes emocionalmente e fisicamente. No entanto, as devidas precauções devem ser tomadas quando as crianças participam de um esporte, porque seus corpos ainda estão crescendo e sua coordenação não pode ser plenamente desenvolvido. Precauções podem variar de usar equipamento de segurança adequado para a supervisão adulta apropriada e execução das regras do jogo. Para garantir que o seu filho está participando de forma segura em esportes, estar ciente das seguintes situações de alto risco:
Artes e equipamentos de segurança com defeito ou mal ajustadas
Habilidade impróprio, peso e / ou nível de maturidade física e psicológica para o esporte
A falta de supervisão de um adulto
A falta de hidratação adequada
Ambiente de jogo inseguro
A falta de regras desportivas aplicadas
Uma nota especial sobre esportes relacionados ao estresse
A pressão para ganhar ao participar de esportes, uma má relação com um treinador, ou a frustração de nunca chegar a jogar em jogos pode afetar uma criança de forma negativa. Sinais de que seu filho pode estar sofrendo de estresse relacionado a um esporte podem incluir o seguinte:
Perda de apetite
Dormir mais do que o habitual
Letargia
Retirada de amigos, familiares e / ou atividades
Decidir se a retirar uma criança de um esporte deve ser baseada no que a criança diz e aquilo que o pai observa. Parar pode ou não beneficiar o seu filho. Por outro lado, "furá-lo para fora" também pode ser prejudicial para a sua criança. Ganhar não deve ser colocado acima de aprender e jogar os esportes. Para evitar esportes relacionados com o stress, a Academia Europeia de Pediatria recomenda o seguinte:
Verifique se o seu filho está na faixa etária e habilidade apropriada para esse esporte.
As regras e jogando terra deve ser alterado para fazer a feira de esportes para todos os que jogam (tais como a redução da meta de basquete ou encurtando a distância de uma corrida).
