A esclerose múltipla (MS) pode afetar todos os aspectos da sua vida, incluindo seu emprego. É frustrante quando uma tarefa de trabalho uma vez manipulados com facilidade de repente leva o dobro do tempo ou se sente incrivelmente difícil. Se você está tendo dificuldade para lembrar um nome, segurando uma caneta, ou torná-lo através de uma jornada de oito horas, é possível que você pode precisar fazer alguns ajustes no trabalho.
Mas não deixe que isso o desanime. Se você quiser continuar trabalhando, MS não tem que ficar no seu caminho. Um quarto das pessoas que tiveram MS por 20 anos estão empregados, de acordo com uma pesquisa realizada pela National MS Society.
Com criatividade e flexibilidade, uma carreira gratificante ainda está ao seu alcance. Estas dicas podem ajudá-lo a gerenciar o desafio de MS no trabalho.
1. Não desistir cedo demais.
Algumas pessoas de repente parar de trabalhar quando diagnosticada pela primeira vez ou durante um flare-up, e então eles se arrepender uma vez que está se sentindo melhor. Dar-se o trabalho é uma grande decisão, de modo permitir algum tempo para pensar sobre isso primeiro.
Normalmente, é melhor continuar trabalhando do que sair agora e tentar encontrar um novo emprego depois. Se você precisa de tempo para se recuperar de um flare-up, olhar em usar dias de licença médica, licença médica ou seguro de invalidez de curto prazo.
2. Conheça os seus direitos legais.
As pessoas with Disabilities Act (ADA) protege os funcionários com deficiência da discriminação no trabalho e que lhes permite solicitar acomodações razoáveis no trabalho. Quase todas as pessoas com EM atender a definição do direito de ter uma deficiência. Para saber mais sobre o que a lei significa para você, ligue para o Departamento de Justiça dos EUA do ADA Linha de Informação em 800-514-0301 ou consulte um advogado.
Outras leis que podem ser capazes de ajudá-lo no local de trabalho incluem:
Família e Lei de Licença Médica (FMLA)-Fornece protegido por trabalho, licença sem vencimento para determinados funcionários que precisam ter tempo prolongado fora do trabalho
Seguro de Saúde Portabilidade e Accountability Act (HIPAA)-Dispõe sobre a manutenção de seguro de saúde e cobertura para doenças pré-existentes
Proteção e cuidados acessíveis Paciente ato (Obamacare)-a partir de 2014, irá proporcionar novas opções de seguros e proteções.
Tenha em mente que as leis trabalhistas podem variar em função do tamanho da empresa para a qual você trabalha.
3. Decida quanto para compartilhar.
Escolher se de dizer ao seu chefe e colegas de trabalho sobre ter MS é uma questão pessoal. Algumas pessoas não gostam de manter sua doença em segredo médico. Outros preferem mantê-lo privado ou se preocupar que as pessoas vão vê-los de forma diferente. Pense cuidadosamente sobre o quanto você quer divulgar. Lembre-se: se você está solicitando um alojamento trabalho ou licença médica, você precisa dar o seu empregador certas informações.
4. Faça ajustes úteis.
Às vezes, você pode precisar fazer algumas mudanças no trabalho para aumentar o seu conforto e manter a sua produtividade. Antes de sugerir mudanças ao seu empregador, consulte um especialista. Consulte um terapeuta ocupacional ou conselheiro de carreira, ou ligue para o escritório de reabilitação profissional do Estado.
Um grande recurso para sugestões sobre ajustes de trabalho específicas que podem ajudá-lo é a Rede de Trabalho Alojamento ( JAN ), um serviço do Departamento de Office of Disability Política de Emprego do Trabalho dos EUA. Para aconselhamento gratuito e confidencial de um consultor de JAN, ligue para 800-526-7234.
Exemplos de acomodações de emprego que têm ajudado a alguns funcionários com EM incluem:
Criação de um horário de trabalho flexível
Combinando várias pausas curtas em um período de repouso longo
Utilizando equipamentos úteis, como escrita ajudas ou apoios de braço
Estacionamento mais perto do local de trabalho
Tornar o ambiente de trabalho acessível a uma cadeira de rodas ou scooter
5. Mantenha as suas opções em aberto.
Em alguns casos, você pode optar por explorar uma nova carreira. Investigar as suas opções de formação e educação, e considerar os tipos de trabalhos que podem ser bem adequado às suas habilidades únicas, interesses e habilidades.
Procurando mais informações? A sociedade nacional do MS desenvolveu uma encruzilhada na carreira, oferecidos tanto em pessoa ou por auto-estudo. Para saber mais, ligue para 800-344-4867.
