Muitas mulheres podem viver com câncer de ovário durante muitos anos. É por isso que é importante manter-se fisicamente e emocionalmente bem possível.
Fisicamente e mentalmente doentes têm de estar em forma tip-top. A combinação de exercícios, como caminhadas ou natação, e outros hábitos saudáveis, como não fumar, pode ser útil.
Cancro do ovário pode afectar o tracto gastrointestinal. Então se você tem esse tipo de câncer, você deve prestar muita atenção para os problemas digestivos. Um nutricionista pode ajudar. Você pode perguntar ao seu médico para uma consulta a um.
Também é importante para manter um estado de espírito positivo. Você pode fazer isso de várias maneiras - através de exercícios, meditação, religião, espiritualidade, e, se necessário, medicamentos antidepressivos.
Encontre uma rede de apoio
Ela ajuda a manter um forte relacionamento com sua equipe de saúde.
O aconselhamento pode ajudar também. Você pode perguntar ao seu médico, prestador de cuidados de saúde, ou assistente social do hospital para uma recomendação de um terapeuta treinado. A maioria dos hospitais, a partir de grandes centros de câncer para os pequenos hospitais comunitários, contratar um assistente social e conselheiro.
Muitas mulheres tentam fazê-lo por conta própria, mas é uma enorme carga emocional. As mulheres vão ver um especialista para tratar o câncer, mas que muitas vezes não procuram um especialista em como lidar com as emoções causadas por que o câncer.
Um grupo de apoio, especificamente um composto de mulheres que têm câncer de ovário, pode ser útil. Estes grupos actuam como uma rede, tal como a educação, como uma estrutura de suporte. Em um grupo de apoio que você pode passar o tempo com as mulheres que sobreviveram ao câncer. Há sobreviventes. As mulheres precisam saber disso.
Se você não consegue encontrar um grupo local especificamente para o câncer de ovário, você pode encontrar suporte online. Ou pergunte ao seu médico para apresentá-lo a outro paciente.
As mulheres que vivem com câncer de ovário e seus familiares também devem buscar informações defesa e apoio de vários nacionais de câncer de ovário grupos. Isso pode incluir a entrar em contato com o National Cancer Coalition ovário ( www.ovarian.org ou 1-888-682-7426) ou a Fundação do Câncer Ginecológico ( www.thegcf.org ou 1-800-444-4441), que foi criada pela Sociedade de Oncologistas Ginecológicos. O cancro do ovário Aliança Nacional ( www.ovariancancer.org ou 1-866-399-6262) é outra organização que pode ser útil.
Além disso, muitas mulheres com câncer de ovário receber um boletim mensal chamado Conversations. Este boletim é escrito por um sobrevivente de câncer de ovário. Tem atualizações em pesquisa, tratamentos e notícias, bem como um serviço de rede que podem ajudar a mulher a encontrar uma outra mulher que vive com câncer de ovário em sua área. Para mais informações, consulte www.ovarian-news.org ou ligue para 210-401-1604.
Ainda assim, a decisão de procurar um grupo de apoio é uma questão pessoal. Algumas mulheres se beneficiar deles, enquanto outros não o fazem. Mas as mulheres com câncer de ovário também pode ganhar autonomia emocional por educar-se.
Procure aconselhamento especializado e cuidados
É importante que os pacientes estão conscientes do que está acontecendo. A maioria das mulheres com câncer de ovário não pode, por várias razões, ser tratado em um grande centro de câncer por equipes de saúde especializadas no tratamento de cancros no sistema reprodutivo de uma mulher. Mas eles podem estar em contato com oncologistas, alguns dos quais agora usam e-mail para manter contato com as mulheres com câncer de ovário que está a ser tratado em outro lugar. Para encontrar um médico especialista em câncer do sistema reprodutivo de uma mulher, chamada oncologista ginecológica, ligue para a Fundação do Câncer Ginecológico em 1-800-444-4441.
Mantenha estatísticas em perspectiva
Muitos profissionais de saúde recomendam que você pesquisa o câncer, educar-se, e pedir sua equipe de saúde como muitas perguntas que você precisa. Mas tome cuidado para não interpretar as estatísticas muito literalmente.
É muito importante que uma mulher não ter tudo o que ela diz - todas essas informações - e aplicá-lo para si mesma. As mulheres podem querer compartilhar artigos que têm dúvidas sobre. Faça uma lista de perguntas antes de vir para o consultório médico. Passar por essa lista. Você nunca deve se sentir apressado. Você deve sentir que todas as suas dúvidas e preocupações estão sendo tratados. Eu acho que se as coisas não são claras, se a questão não for respondida, você deve perguntar-re-lo. Sempre manter linhas claras de comunicação com todos os membros de sua equipe de saúde.