Procurando um grande bronzeado neste verão, mas com a esperança de jogar pelo seguro? Muitos adoradores do sol, que conhecem os perigos da exposição ao sol sem proteção querem opções mais saudáveis. Mas se um salão de bronzeamento é a sua resposta, pense duas vezes.
"Salões de bronzeamento artificial são tão perigosos como bronzeamento ao ar livre", diz James M. Spencer, MD, professor clínico associado de dermatologia da Mount Sinai School of Medicine.
Dr. Spencer diz que as camas de bronzeamento usar ultravioleta (UV) A e luz UVB. Dermatologistas culpar os dois tipos de luz para o câncer e para o envelhecimento prematuro da pele, que pode levar à flacidez, rugas, perda de elasticidade, amarelecimento e manchas marrons. Camas de bronzeamento artificial pode prejudicar seus olhos e sistema imunitário.
Um relatório de 2002 no Journal of the National Cancer Institute descobriu que aparelhos de bronzeamento aumenta o risco de células basais e células escamosas câncer de pele. Esses cânceres representam mais de um milhão de novos casos por ano.
"É a pequena exposição diária à radiação ultravioleta [UVR] que apresenta um maior risco de não-melanoma câncer de pele ", diz o Dr. Spencer. "Usando uma cama de bronzeamento artificial e, em seguida, sair no sol dá uma dose duplamente perigosa da RUV."
E sobre produtos de bronzeamento?
Seja cauteloso e ler os rótulos. Muitas pílulas de bronzeamento artificial contêm grandes doses do aditivo cantaxantina cor, que a Food and Drug Administration (FDA) não aprovou para tal uso. As pílulas têm sido associados a depósitos de cristais de retina cantaxantina, aplástica anemia e outros problemas de saúde.
Aceleradores de bronzeamento artificial para estimular o processo de curtimento do próprio corpo foram proibidos pela FDA.
Bronzers manchar a pele quando aplicado, você pode lavá-las com água e sabão. Bronzeadores frequentemente contêm dihidroxiacetona (DHA), que é o único aditivo de cor actualmente aprovado pelo FDA para uso como um agente de curtimenta. Extensores, um outro tipo de produto de bronzeamento artificial, interagir com a proteína na superfície da pele para realçar a cor que tende a se desgastar depois de alguns dias.
Nenhum destes produtos oferece proteção contra os efeitos nocivos da radiação UV.
Segurança Sun
Use roupas de proteção, como uma camisa de mangas compridas, calças e um chapéu de abas largas.
Use um protetor solar de amplo espectro (UVA e UVB) com um SPF de pelo menos 15. Aplicar o suficiente para cobrir bem todos pele exposta e reaplicar frequentemente - especialmente depois de nadar.
Evite o sol dez horas - quatro horas
Use óculos de sol wrap-around que bloqueiam toda a radiação UV.