Algumas pessoas têm apenas um episódio de depressão, mas muitos têm problemas e recorrências que podem durar uma vida. Aproximadamente um terço dos pacientes com um único episódio de depressão maior terá mais um episódio dentro de um ano após a interrupção do tratamento, e mais de 50 por cento terá uma recorrência em algum momento de suas vidas.
O risco de recorrência
Algumas pessoas são mais em risco de recorrência do que outros.
A depressão é mais provável a reincidência se:
Você já teve mais de um episódio de depressão no passado, especialmente se você já teve vários.
Sua depressão se foi tratada por um longo período.
Você persistente sintomas de depressão, mesmo após o tratamento. Você já teve um episódio anterior de depressão grave, com pensamentos suicidas ou muito mau funcionamento.
Outros membros da família foram diagnosticados com depressão.
Você abusam do álcool ou drogas.
Você experimentar um monte de estresse.
Você tem outros problemas mentais ou graves problemas de saúde física crônicas.
Se alguma destas situações se aplicar a si, informe o seu terapeuta para que ele ou ela pode ajudá-lo a avaliar os riscos e benefícios da interrupção do tratamento.
Tratamento medicamentoso Ongoing
Se você respondeu bem aos antidepressivos, o terapeuta provavelmente irá sugerir a continuação do tratamento de drogas por pelo menos seis a nove meses. No final deste período, você pode optar por continuar o tratamento, ou você e seu terapeuta pode tentar baixar a sua dose ou decidir interromper a medicação. Especialistas em saúde mental também notar a importância da observação para a possibilidade de que tendências suicidas podem desenvolver após o início do tratamento de drogas em algumas pessoas, especialmente crianças e adolescentes.
A Food and Drug Administration (FDA) aconselha os profissionais de saúde, pacientes, famílias e cuidadores de adultos e crianças que eles devem acompanhar de perto todos os pacientes do início da terapia com antidepressivos e, quando as doses são aumentada ou diminuída, para piorar a depressão e pensamentos suicidas. A FDA também informa que esses pacientes serem observados para certos comportamentos associados a estas drogas, tais como ansiedade, agitação, ataques de pânico, insônia, irritabilidade, hostilidade, impulsividade, de profunda inquietação, hipomania e mania, e que os prestadores de cuidados de saúde ser particularmente vigilante na pacientes que podem ter transtorno bipolar.
A Food and Drug Administration emitiu um alerta em Setembro de 2004 que os antidepressivos podem causar algumas crianças e adolescentes para se tornar um suicida. No entanto, o risco global para o suicídio é baixo. Se 100 pacientes recebem as drogas, mais dois ou três vai se tornar suicida que teria tido que foi dado placebos. A observação cuidadosa do comportamento e da comunicação aberta sobre pensamentos suicidas são as chaves para observar essas mudanças em alguém tomando medicação antidepressiva.
Psicoterapia Ongoing
Pergunte a si mesmo as seguintes perguntas, se você está usando a psicoterapia para tratar sua depressão:
Estou me sentindo melhor?
Eu entendo os meus problemas ou me melhor?
Já fiz as mudanças que eu queria fazer?
Eu acredito que posso manter essas mudanças?
Já conheci meus objetivos?
A freqüência ea duração da psicoterapia depende de seus objetivos e sobre o tipo de psicoterapia utilizada. Você pode ter aprendido o que você precisa saber para modificar seus comportamentos e ter melhor controle sobre reações ao estresse ou gatilhos para sua depressão.
No entanto, as visitas de manutenção pode ser útil se você escorregar de volta para os velhos padrões. Para algumas pessoas, o apoio contínuo do terapeuta é fundamental para manter a estabilidade.
Em qualquer caso, você deve sempre discutir seus pensamentos sobre a descontinuação do tratamento com o terapeuta. A interrupção abrupta pode ser pelo menos auto-destrutivo e às vezes perigoso, que pode até ser um sinal de que a sua depressão está piorando.
