Embora você possa ver um cardiologista para seus problemas de coração e um dentista para sua doença da gengiva, os sistemas do seu corpo estão interligadas. Doenças que afetam a pele, cérebro, ou na boca pode causar alterações que eventualmente ameaçam o seu coração.
Felizmente, o inverso também é verdadeiro. Passos que melhoram a saúde do coração, incluindo o exercício e comer uma dieta saudável, também pode ajudar a prevenir e tratar muitas outras doenças. Aqui estão seis doenças que podem colocar seu coração em perigo e como você pode reduzir o seu risco.
1. Artrite
Mais de 46 milhões de pessoas atualmente têm artrite. E mais da metade dessas pessoas também têm doenças cardíacas. Estar acima do peso aumenta o risco de doença cardíaca e osteoartrite, o tipo mais comum de artrite. artrite reumatóide, que ocorre quando imunológico ataca o sistema de membranas do corpo dentro das articulações, está associado a um aumento do risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
Mudanças que aliviam a dor nas articulações também podem manter seu coração saudável. Você pode estar com medo que o exercício vai piorar suas dores. Mas dar-lhe uma tentativa, pois você provavelmente descobrirá que a atividade física alivia artrite sintomas, uma vez que previne doenças cardíacas. Comer uma dieta nutritiva, incluindo omega-3 os ácidos gordos, como os encontrados em alguns peixes, pode reduzir o inchaço nas articulações e ajudam a proteger os vasos sanguíneos.
2. Depressão
Se você tinha alguma dúvida de que a depressão é uma doença e não uma falha de caráter, considerar isso. A doença tem sido associada a cerca de um quinto dos novos diagnósticos de doenças do coração. As doenças parecem alimentar-se uns aos outros. As pessoas que estão deprimidas após um evento cardíaco curar mais lentamente e estão em risco de futuros ataques cardíacos e derrames.
Tratar a depressão melhora a sua saúde física e emocional. Não tenha vergonha de pedir ao seu médico sobre a terapia, medicamentos ou ambos. E se você já tem doença cardíaca, estar à procura de sinais de depressão, tais como sentir-se triste e sem esperança por pelo menos duas semanas.
3. Diabetes
Diabetes ocorre quando o corpo ou não pode fazer ou não pode usar insulina. Esta hormona conduz a glicose, ou açúcar, em células do corpo, o que, por sua vez, utilizá-lo para a energia. Açúcar extra em seu sangue ao longo do tempo pode danificar os nervos e os vasos sanguíneos, contribuindo para a doença cardíaca. As pessoas com diabetes são duas vezes mais propensos a ter doença cardiovascular, e dois terços deles morrerão da doença.
Controlar o diabetes, mantendo seu nível de açúcar no sangue sob controle impede que este dano. Além disso, pergunte ao seu médico para verificar a sua pressão arterial e do sangue do colesterol. Se eles são de alta, ele ou ela irá ajudá-lo a tomar medidas para reduzi-los, como seguir uma dieta com pouco sal ou com pouca gordura.
4. Psoríase
Vermelho, coceira, pele escamosa não é divertido para começar. Agora, os médicos sabem que o dano de psoríase vai mais do que superficial. Estudos recentes descobriram que a doença está relacionada não só com a doença cardíaca, mas também de acidente vascular cerebral e outras doenças dos vasos sanguíneos. Isto poderia ser porque as pessoas com psoríase têm duas vezes mais probabilidade de ter síndrome metabólica, um conjunto de doenças como obesidade e pressão arterial elevada que aumentam os riscos cardíacos.
Se você está em tratamento para a psoríase, você pode visitar o dermatologista mais do que qualquer outro médico. Peça-lhe para manter o controle sobre sua saúde do coração, também. Ou consulte um médico de cuidados primários para exames regulares.
5. A doença renal
Seus rins filtram o sangue de toxinas e resíduos. Quando eles estão danificados, eles param de produzir um hormônio que regula a pressão arterial, contribuindo para a hipertensão. Pessoas com estágio final da doença renal são 20 a 30 vezes mais chances de desenvolver doenças cardiovasculares. Mesmo menos graves casos dobrar o risco de ataque cardíaco e derrame.
Os medicamentos que tratam a doença renal, como inibidores da ECA e diuréticos, também podem ajudar seu coração. Um pouco sal batalhas dieta ambas as doenças. É difícil colocar o saleiro no início, mas depois de dois a três meses seu paladar vai se ajustar.
6. A doença da gengiva
Como muitos como metade de todos os adultos têm casos leves de periodontite, uma infecção que começa com a doença de goma, e depois se espalha para os ossos e ligamentos de suporte dos dentes. Inflamação-a resposta do corpo a tal lesão ou infecção danifica os vasos sanguíneos ao longo do tempo. Paredes dos vasos lesionados são mais propensas a acúmulo de placas que podem bloquear o fluxo de sangue para o coração. Na verdade, as pessoas com doença periodontal são até duas vezes mais propensos a ter doença arterial coronariana.
Se você tiver doença da gengiva, o seu médico pode recomendar um teste que mede a proteína C-reativa, um marcador da inflamação. Se o seu caso é alta, o dano pode se estender para o seu coração. Controlando a outros fatores de risco como-tal parar de fumar e trabalhar com o seu médico para controlar a pressão arterial e colesterol-ajuda tanto a boca eo resto do seu corpo.
