Cuidar de uma criança com TDAH pode causar outros relacionamentos na família a sofrer. Isto não tem que acontecer. Cada membro da família pode ajudar a construir laços duradouros. Dessa forma, a vida pode ficar melhor para todos.
Como você pode sentir
Se você tem uma criança com TDAH, você pode sentir-se culpado, preocupado, e cansado. Tente descansar o suficiente e fazer algumas coisas que você gosta. Pergunte a amigos e familiares para o apoio.
Você e seu parceiro
É fácil culpar o outro. Você pode não concordar com o diagnóstico, o tratamento, ou a disciplina da criança. Encontrar respostas não é fácil, mas fazer um esforço para falar a cada dia. Agora é o tempo para construir nova confiança no seu relacionamento.
Nutrir seus outros filhos
Você pode dedicar muito tempo e esforço para a criança com TDAH. Como resultado, seus outros filhos podem se sentir deixado de fora. Faça o seu melhor para passar o tempo com seus outros filhos também. Em vez de usar a sua energia, você pode achar que estes momentos ajudam a construir suas reservas.
O papel do pai
Experimente estes passos para cuidar de você e sua família:
Para si mesmo: Recarga e relaxar. Libere algum tempo, encontrar um cuidador que entende TDAH. Pergunte a um conselheiro ou o seu grupo de apoio de pessoas que podem ser capazes de supervisionar o seu filho.
Para o seu casamento: Tente respeitar quaisquer opiniões divergentes. Além disso, passar um tempo sozinho como um casal. Fale sobre outros do que seu filho e lidar com TDAH coisas.
Para seus outros filhos: Faça as coisas com eles. Pergunte sobre seus hobbies, desejos e medos. Deixe-os saber que eles são importantes para você. Então, ajudá-los a se relacionar com a criança com TDAH.
Recompense os esforços de todos para agir como uma família.
O aconselhamento pode ajudar você a gerenciar seu estresse. Ele também pode ajudar a fortalecer seu casamento e resolver conflitos familiares.
O futuro é promissor
Do seu filho com TDAH sintomas são susceptíveis de mudar e evoluir como ele ou ela amadurece. Mas com o tempo e orientação em curso, a criança pode aprender a gerir as suas características. Muitos adultos com TDAH são felizes e bem sucedidos.
