Lidar com uma criança com raiva é, sem dúvida, entre experiências ainda menos favoritas de paternidade todos os pais passam por isso.
"A raiva é uma emoção tão legítima como a alegria ou a tristeza, e é a forma mais comum as crianças expressam sentimentos de frustração", diz Sal Severe, Ph.D., um psicólogo Arizona e autor de vários livros para os pais, incluindo Como se comportar para que seu As crianças vão, Too!
Mas colapsos diárias não deve ser um modo de vida em sua casa. "Se você está em busca de bem-comportados, crianças bem-ajustadas, você precisa entender como o seu comportamento está ligado ao comportamento do seu filho", diz Dr. grave.
Para controlar a raiva de forma construtiva, as crianças precisam de ajuda dos pais. Dr. grave oferece as seguintes táticas que podem ajudar seus filhos a aprender a gerir esta poderosa emoção e ajudar você a manter sua sanidade.
Anger rx
Quando seu filho ataca-"Mamãe, eu te odeio!"-Não gritar de volta. Por um lado, "seu filho não odeio você", diz o Dr. Severo. "As crianças não têm um grande vocabulário expressivo, por isso eles usam a palavra ódio porque se aproxima de expressar como se sentem. Eles não são sofisticados o suficiente para dizer:" Eu estou me sentindo frustrado porque você não está deixando coisas do meu jeito. "
Em segundo lugar, as crianças aprendem a controlar a raiva, observando e imitando seus pais como lidar com emoções.
"Se você não quer que eles para continuar quando estão com raiva, evitar que o comportamento mesmo," diz o Dr. Severo.
Você pode acalmar a ira de seu filho, reconhecendo-o com frases, como "Eu sinto muito que você está tão irritado." Depois de ter reconhecido a raiva, dá as escolhas da criança: "O que você quer fazer sobre isso Quanto tempo você quer ficar com raiva?" Finalmente, você quer que seu filho se acalmar o suficiente para falar sobre soluções para o problema.
Negociar
Para evitar conflitos que podem surgir a partir de lutas de poder, solicitar a cooperação do seu filho, discutindo soluções para o problema.
Ao fazê-lo ", você vai tirar a razão para a luta pelo poder", diz Dr. grave.
Se o seu filho não vai ficar fora de seu computador após a sua hora atribuído diariamente, diga-lhe como ele pode ganhar o tempo de computador extra para o bom comportamento.
"Pode ser algo tão simples como fazer suas tarefas sem reclamar. Você decide o que constitui um bom comportamento", diz o Dr. Severo.
Poupe o bastão
Apanhando pode obter o seu filho a parar de comportamento problema no local, mas não vai alterar o comportamento futuro.
"As crianças não internalizam a mensagem por trás surra", diz Dr. grave. "Além disso, a maioria dos pais se sentem culpados depois."
Seja consistente
Gerenciar a raiva de seu filho com as táticas descritas acima, e não afrouxar.
"A consistência é o fator mais importante no seu relacionamento com seu filho," diz o Dr. Severo.
Infelizmente, a consistência também é um monte de trabalho que leva enorme empenho e dedicação. A recompensa: Crianças aprendem a manter a calma e resolver problemas através de situações, em vez de ficar com raiva.
"É algo que uma criança tão jovem como 4 ou 5 pode fazer," diz o Dr. Severo.
E, finalmente, elogiar os seus filhos para que eles fazem bem.
"É algo que todos nós nos esquecemos de fazer", diz Dr. grave.
Você pode dizer: "Obrigado por me ouvir pela primeira vez", ou "Eu aprecio o seu fazer isso sem um argumento."
"Essa tática é surpreendentemente poderoso, porque as crianças vivem para reconhecimento e aprovação dos pais", diz Dr. grave.
