O que é uma cepa?
Uma distensão é uma lesão de um músculo, tendão, ou um grupo ligado de músculos e tendões. As cepas são por vezes confundidos com entorses, porque eles têm sintomas semelhantes. No entanto, entorses são um tipo diferente de lesão. Enquanto tensões afetam músculos e tendões, entorses afetar ligamentos. Os ligamentos são as faixas de tecido que ligam os ossos das articulações.
Para entender cepas, que ajuda a compreender os músculos do seu corpo. Existem três tipos de músculos do seu corpo:
Músculo cardíaco involuntário, ou miocárdio, é o seu músculo cardíaco.
Músculos lisos involuntários são os músculos de órgãos, como o estômago e intestinos.
Músculos esqueléticos voluntários são músculos ligados aos ossos.
Músculos esqueléticos voluntários são o tipo de músculo que pode ser esticado. Eles ajudam a suportar a estrutura esquelética do seu corpo e trabalhar em conjunto com os tendões para permitir o movimento. Os tendões são fortes cordões de tecido conjuntivo mole que ligam os ossos aos músculos.
Músculos do pescoço, costas e pernas são mais suscetíveis à tensão. No entanto, outras áreas do músculo pode ser esticado, incluindo aqueles na virilha, pés, tornozelos, braços e mãos. A estirpe também pode ser chamado de uma tensão muscular ou estiramento muscular. Cepas pode variar em gravidade de um estiramento leve ou puxar para uma ruptura completa e ruptura do músculo ou tendão. Os sintomas de uma tensão são fraqueza muscular, dor, espasmos, inchaço, cólicas, ou perda de função muscular.
Cepas pode ser crônica (desenvolvimento lento ao longo do tempo) ou aguda (que ocorre de repente). Estirpes crónicas são o resultado da utilização excessiva repetitivo dos músculos. Cepas agudas são o resultado de sobrecarga muscular imediato. As atividades típicas que causam tensões incluem esportes e outras atividades de exercício; acidentes, como cair ou escorregar; trabalho pesado e outras atividades extenuantes, e uso repetitivo dos músculos, como remover a neve durante o curso de inverno.
Repouso, gelo, compressão, elevação, e as drogas anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) ajudar a aliviar as dores e as dores associadas com tensões musculares leves. Muitas vezes, isso pode ser o único tratamento necessário para estirpes fracas. Moderada a cepas graves podem requerer tratamento mais extenso, como cirurgia, imobilização e fisioterapia.
Em alguns casos, tensões musculares podem ser graves. Procurar assistência médica imediata (ligue 911), se você ou alguém que você está com, tiver sintomas graves de uma lesão muscular grave, ruptura ou desgaste. Estes sintomas podem incluir ouvir um som de estalo quando você está ferido; grave, incapacitante dor ou inchaço, e incapacidade de usar o músculo, tais como a incapacidade de andar.
