O que é massagem?
Áreas que ferem Esfregando é uma resposta natural do ser humano. Até mesmo outros mamíferos fazer isso. Massagem está baseada no mesmo princípio da fricção e manipular os músculos.
Massagem é encontrado para ser útil, tanto física quanto emocionalmente. O atrito não só alivia dores musculares, mas a mente também.
Massageando os músculos e tecidos moles estimula os nervos, aumenta o fluxo sanguíneo e alivia o stress nos músculos. Ao longo dos séculos, muitas técnicas de massagem têm desenvolvido incluindo:
Massagem sueca - Esta técnica de massagem envolve o uso de cursos longos, lisos, acidentes vasculares cerebrais que amassar e comprimir, movimentos circulares profundos, vibração e toque.
Massagem oriental - Esta técnica é muito gentil e relaxa uma pessoa.
Shiatsu - Esta forma de massagem japonesa é na verdade uma forma de acupressão, exercendo massageando pressão sobre certos pontos-chave do corpo.
Massagem tailandesa - Esta técnica de massagem também envolve o uso de Yoga e certos métodos da medicina tradicional chinesa.
Massagens normalmente são dadas em uma sala silenciosa, com música de fundo suave. A pessoa geralmente se deita em uma mesa de massagem especial ou em uma cadeira de massagem especial, chamada massagem sentada. A massagem é um grupo de técnicas manuais que consiste em ambos pressão fixa e móvel.
Em 39 estados e no Distrito de Columbia massagem terapêutica é regulamentada por lei com diretrizes específicas. O Conselho Nacional de Certificação de Massagem Terapêutica e Carroçaria (NCBTMB) tem padrões de configuração de prática e também administra um exame de certificação nacional. Ele é usado em 33 dos estados e do Distrito de Columbia como um requisito para a prática.
