A maioria das pessoas mais velhas são independentes. Mas mais tarde na vida, você ou alguém que você ama pode precisar de ajuda com as atividades cotidianas, como fazer compras, cozinhar e tomar banho.
"A boa notícia é que as pessoas têm muitas opções de cuidados de longa duração." Terrie diz T. Wetle, Ph.D., professor de ciências médicas da Universidade de Brown. "Uma variedade de serviços e instalações podem fornecer ajuda ao deixar as pessoas a ficar ativo e conectado com a família, amigos e vizinhos.
Planejando o futuro
A chave para o sucesso de cuidados a longo prazo é o planejamento. "Esteja preparado, obtendo informações antes do tempo," diz o Dr. Wetle. "Dessa forma, você vai saber o que está disponível e acessível antes que haja uma crise."
Para começar:
Converse com seu médico ou outro profissional de saúde, se você está tendo problemas com as atividades diárias, como caminhar, gestão de finanças ou de condução.
Saiba mais sobre os tipos de serviços e os cuidados na sua comunidade, conversando com médicos, assistentes sociais, familiares e amigos. A Agência Área do Envelhecimento e escritórios locais e estaduais do envelhecimento e os serviços sociais podem fornecer listas de prestadores de cuidados de saúde em casa, creches adultos, programas de refeições, serviços de acompanhante e serviços de transporte.
Saiba o quanto cuidados de longa duração custa e quanto dos custos do Medicare ou o seu plano de seguro vai pagar. Você pode querer olhar para o seguro de cuidados de longa duração ou outros planos que podem ajudar nas despesas. A Agência Área do Envelhecimento e escritórios locais e estaduais do envelhecimento e os serviços sociais podem ter informações para ajudar.
Precisando de mais cuidados
Em algum momento, o apoio da família, dos amigos e programas de alimentação e transporte local pode não ser suficiente. Se você precisar de muita ajuda com as atividades diárias, você pode precisar de ir para um lugar onde o atendimento está disponível 24 horas por dia.
Estes são dois tipos de instalações de cuidados residenciais:
Comunidades de vida assistida, que oferecem diferentes níveis de atenção, que muitas vezes incluem refeições, recreação, segurança e ajuda para tomar banho, vestir-se e limpeza.
Os lares de idosos ou instalações qualificados-enfermagem, que prestam serviço à volta do relógio e supervisão, cuidados médicos e de reabilitação para os moradores que são na sua maioria frágil, muito doente ou sofrer de demência.
Encontrar o lugar certo
Para encontrar cuidados de longa duração para si ou para outra pessoa:
Faça perguntas. Escritório do seu estado do ombudsman cuidados de longa duração podem fornecer informações sobre casas específicas de enfermagem.
Chame ao redor. Contato lugares que lhe interessam e fazer perguntas sobre as vagas, o número de residentes, custo e formas de pagamento. Você também deve saber sobre os serviços específicos que podem ser importantes para você, como unidades especiais para as pessoas com doença de Alzheimer.
Visite as instalações. Quando você encontrar um lugar que parece adequado, ir e falar com os funcionários, moradores e familiares dos moradores. Confira a facilidade de limpeza e segurança e observar a forma como os residentes são tratados pela equipe.
Para mais informações, visite o Instituto Nacional sobre Envelhecimento no site http://www.nia.nih.gov; site da Eldercare Locator em http://www.eldercare.gov, e os Centros de Serviços Medicare e Medicaid site em http:/ / cms.hhs.gov.