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Ajudar as crianças a vencer o medo

Quem tem medo do lobo mau? Quando você era 4 ou 5 anos de idade, você provavelmente eram. Se você tem filhos nessa idade, você pode contar com os seus medos expositoras de animais selvagens, monstros e escuro, se você vem de Cleveland ou Hong Kong, Londres ou Los Angeles

Mas não tenho medo. É uma parte normal do seu desenvolvimento, dizem especialistas. Você precisa da experiência de dominar o medo como uma criança, a fim de ser competente como um adulto. Se você pensa em sucesso desportivo como sendo o resultado da prática, então é fácil entender por que a prática de lidar com os seus medos é bom.

Estudos indicam que quase todas as crianças relatam ter medos. Alguns dos medos mais comuns são de bugs ou fantasmas, e estudos têm mostrado que as crianças têm medo de praticamente as mesmas coisas, não importa onde eles vivem no mundo.

Quais são esses medos comuns, e quando eles tipicamente aparecem na vida das crianças?

  • Crianças de 5 a 12 meses de idade têm medo de objetos próximos em direção a eles e ruídos repentinos. Eles também têm uma desconfiança de estranhos, apesar de que depende a sua família e quanto eles estão em torno de outras pessoas.

  • Os receios dos Toddlers centrar na sua relação com seus pais e medo de ser deixado sozinho. Eles vão sair para jogar, mas vai verificar constantemente de volta com o pai, pois eles reconhecem que são vulneráveis.

  • Para crianças com idades entre 3 e 4, há o medo de animais, cobras, escuro, e monstros. Nessa idade, eles não podem sempre separar o que é realidade eo que é fantasia em suas mentes, se eles sonhado, realmente aconteceu. Esta é a idade em que ocorrer pesadelos.

  • Para a maioria das crianças, há uma queda significativa na temores em cerca de 5 anos de idade. Isso pega novamente em torno de 6 anos de idade, quando seus medos são em termos de auto-conceito-Vou passar por um teste? Will outras crianças como eu?

Medos típicos de crianças mais velhas

  • Aos 7 anos, temores crescem fora das idéias sugeridas pela televisão e filmes, o desempenho na escola ou espaços escuros.

  • Em idades 8 e 9, na escola ou fracasso pessoal, ridicularização por colegas e doença são medos comuns.

  • No início da adolescência (idades 10 a 12), as crianças muitas vezes temem alturas, criminosos, as crianças mais velhas, a raiva dos pais, e as possibilidades remotas de catástrofe e fracasso escolar.

  • Adolescentes mais velhos tendem a expressar medo sobre mudanças em seus corpos, isolamento, sexo e acontecimentos do mundo.

Faça o que fizer, dizem os especialistas, não forçar as crianças a enfrentar o medo, a menos que eles querem. Seria errado, por exemplo, para colocar uma criança que tem medo de cobras em uma sala cheia de cobras sem preparar a criança para a experiência.

Se você sabe com antecedência sobre uma situação que provavelmente será emocionalmente perturbador para o seu filho, planejar com antecedência. Se você está se movendo, introduzir o seu filho para a nova casa de antemão, se você puder. Se você está tomando um período de férias, sem seus filhos, certifique-se a babá chega à casa muito antes das férias.

Diversions são outra tática para compensar acontecimentos terríveis. Se seu filho está indo para o consultório médico para um tiro, tente fazer algo divertido ou interessante no caminho de casa. Ou trazer seus livros favoritos para o escritório para ler.

O que é importante é encontrar soluções que sejam adequadas para as crianças. Tenha certeza que você já sintonizado com as emoções do seu filho, e não o seu próprio. Em seguida, encontrar maneiras que trabalham para lidar com os medos do ponto de vista da criança. Algumas possibilidades: Adicionar uma lâmpada, mantenha a porta se abriu, fazer um "check-monstro" a cada dia, pegue o bicho de pelúcia que é projetado para lutar contra monstros. Ajude seu filho a desenvolver uma rotina para lidar com o medo.

Acima de tudo, dizem os especialistas, não se esqueça de manter as coisas em perspectiva. Um monte de medos normais vão passar, com o tempo. A criança que tem pavor de monstros e não consegue dormir por um mês vai dizer, seis meses depois: "Puxa, eu costumava ter medo de monstros."

Um susto do garoto é de outra delícia

Imagine uma caixa sentado em uma mesa. Você está convidado a chegar na caixa através de um buraco grande o suficiente para o seu lado. Você faz. Algo agarra sua mão. Como você reagiria?

Quando criança, você provavelmente ter tido uma das três reações quando você descobriu que era um boneco que agarrou sua mão: Você ficaria totalmente feliz e rir, você estaria assustado, mas colocar a mão para trás para deixar o boneco agitá-lo, ou você estaria com medo e se recusam a ir a qualquer lugar perto da caixa novamente.

Por que é que as crianças com experiências semelhantes têm essas respostas diferentes? Talvez seja os pais. Se o pai diz: "Isso deve ter sido assustador," o pai está reforçando a realidade da criança.

Uma alternativa poderia ser a de dizer: "Vamos ver o boneco. Oh, isso é muito legal." Você está ajudando a criança a perceber que suas próprias idéias afetar a forma como ele ou ela vê a situação.

A criança que ri do fantoche vê claramente novos eventos como uma fonte de humor, o que reforça a visão de que uma criança do mundo como um lugar divertido, interessante. É provável que tornar as coisas muito mais fáceis para a criança crescer.