É provável que você vai ter problemas físicos desde que o câncer pode causar sintomas e seu tratamento pode causar efeitos colaterais. Nesta seção, você vai aprender mais sobre como responder a alguns dos sintomas mais comuns e efeitos colaterais do tratamento de câncer no pâncreas.
Aqui estão alguns efeitos colaterais comuns do tratamento para o câncer de pâncreas e como facilitar-lhes. Você não pode ter tudo isso. Listamos-los em ordem alfabética para que você possa encontrar ajuda quando você precisar dele.
Anemia (baixos níveis de células vermelhas do sangue)
Ao longo de seu tratamento, o seu médico terá pequenas amostras de sangue para testes. Uma coisa que ele ou ela está a verificar é o seu nível de glóbulos vermelhos. Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio pelo corpo. Se o seu corpo não tem esse oxigênio, você pode sentir-se cansado. Contagem de células vermelhas do sangue diminuíram pode ser causada por perda de sangue, por quimioterapia ou radiação, ou por o próprio cancro.
Se o seu médico lhe disser que você tem anemia, levar essas ações para se sentir melhor.
Faça pequenas pausas quando você está cansado. Evite longos cochilos durante o dia para que você possa dormir bem à noite.
Adicionar exercícios leves, como caminhar, a sua rotina diária. Pode ajudá-lo a dormir melhor.
Saldo atividade com o repouso. Guarde sua energia para as tarefas importantes.
Beba muita água. Desidratação leva a um aumento da fadiga.
Converse com seu médico sobre os medicamentos ou tratamentos que podem ajudar a gerir a sua anemia.
Ansiedade e depressão
Muitas pessoas podem sentir-se azul, ansioso ou angustiado depois de ter sido dito que têm câncer. Esses sentimentos podem continuar ou voltar durante todo o tratamento.
Tomando essas medidas podem aliviar sua mentais estresse.
Converse com sua família ou amigos.
Considere juntar um grupo de apoio de câncer ou de encontrar um "amigo" do câncer que pode ajudá-lo a lidar.
Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos para a depressão e ansiedade.
Prisão de ventre
Este pode ser um efeito secundário da quimioterapia ou alguns medicamentos para a dor. Constipação inclui evacuações difíceis ou infreqüentes. Ele varia de levemente desconfortável dolorosa. Tomar medicamentos para a dor pode levar à constipação, por isso é aconselhável tomar essas ações preventivas. Estes mesmos passos irá dar-lhe alívio, se você já está constipado.
Beba muito líquido, especialmente água e suco de ameixa.
Coma alimentos ricos em fibras, como cereais, grãos integrais, frutas e legumes.
Exercício.
Tome laxantes ou um laxante apenas como prescrito pelo seu médico.
Diabetes
Se todo o seu pâncreas foi removido, o seu corpo não pode mais fazer os hormônios insulina e glucagon. Você terá que tomar esses dois hormônios para ajudar a comida digerida chegar ao resto do seu corpo. Você vai tomar estes passos para gerenciar diabetes.
Aprenda a injetar insulina e testar seu sangue para o açúcar (glicose). O educador diabetes no seu hospital ou sua enfermeira será capaz de ajudá-lo a aprender e praticar estas técnicas.
Reúna-se com um nutricionista para aprender a selecionar os alimentos para ajudar a manter seus níveis de glicose estável.
Seja diligente sobre a testar o seu açúcar no sangue como prescrito e seguindo a dieta recomendada.
Pergunte ao seu médico sobre a enzima comprimidos para ajudar a digestão.
Mantenha todos os seus compromissos de acompanhamento.
Tire suas dúvidas sobre qualquer coisa que você não entende.
Diarréia
Este pode ser um efeito secundário da quimioterapia ou alterações na digestão, após a cirurgia. diarreia inclui evacuações soltas ou frequentes, ou ambos. Ela pode levar à desidratação, se você não tomar essas precauções. Muitas drogas podem causar alterações intestinais.
Evite leite e produtos lácteos.
Evite vegetais produtores de gás, frutas secas, cereais fibras, sementes, pipoca, nozes, milho e feijão.
Coma baixa de resíduos, alimentos pobres em fibras, tais como aqueles incluídos na dieta BRAT (bananas, arroz, compota de maçã e torradas).
Beber mais líquidos, tais como água e caldo, para evitar a desidratação.
Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos que podem ajudar.
A perda de cabelo (alopecia)
A maioria das drogas de quimioterapia administrado para tratar o câncer de pâncreas não causam perda de cabelo. Mas se você perder o seu cabelo, ele pode ser perturbador, porque a calvície é um lembrete visível de que você está sendo tratado de câncer. Tenha em mente que seu cabelo vai provavelmente crescer novamente após o tratamento.
Experimente estas dicas de enfrentamento.
Considere o seu corte de cabelo antes do início do tratamento.
Pense sobre a obtenção de uma peruca, chapéu, ou um lenço antes de sua perda de cabelo começa. Dessa forma, você pode obter uma peruca que coincide com o seu cabelo e você estará pronto com coberturas de cabeça, se você optar por usá-los.
Porque o couro cabeludo pode ser mais sensível à temperatura e sol, protegê-lo com protetor solar e chapéus ou lenços.
Aumento de infecções
Ao longo de seu tratamento, o seu médico terá pequenas amostras de sangue para testes. Uma coisa que ele ou ela está verificando é o seu nível de células brancas do sangue. Muitos tipos de quimioterapia podem causar baixa contagem de células de sangue branco. Esta doença é chamada neutropenia. Sem glóbulos brancos suficientes, seu corpo pode não ser capaz de combater a infecção. Se o seu médico lhe disser que a sua contagem de células brancas do sangue, é baixo, tomar essas ações para se manter saudável.
Evite multidões ou pessoas com resfriados.
Lave as mãos com freqüência ou usar desinfetante para as mãos ao longo do dia para matar os germes.
Chame o seu médico imediatamente se tiver algum destes sinais de infecção.
Uma temperatura de 100,5 ° ou maior
Calafrios graves
Uma tosse
Dor ou sensação de queimação durante a micção
Quaisquer feridas ou vermelhidão
Feridas na boca (mucosite)
Alguns tipos de quimioterapia podem causar feridas na boca. Estes podem machucar e fazer comer uma experiência desagradável.
Para evitar feridas na boca, realizar tais ações.
Escovar os dentes após as refeições e antes de dormir. Usar fio dental todos os dias.
Mantenha a boca e lábios limpo e úmido.
Use balas e gomas de mascar sem açúcar para aumentar a umidade em sua boca.
Para aliviar a dor se você ficar feridas na boca, realizar tais ações.
Evite álcool e anti-sépticos bucais que contenham álcool, pois podem irritar as feridas.
Evite, alimentos ásperos, ou picantes quentes, pois podem irritar as feridas.
Evite o tabaco, pois pode irritar as feridas. Fumar também pode torná-lo mais suscetível a lesões.
Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos boca tópicos.
Tome over-the-counter medicação para a dor, tais como Tylenol (paracetamol), se necessário.
Náuseas ou vômitos
Náuseas ou vómitos, como resultado de quimioterapia, radioterapia, ou o próprio cancro podem variar de pouco perceptível a grave. Ele pode ajudar você a entender os diferentes tipos de náuseas.
Náuseas e vómitos aguda de início ocorre dentro de alguns minutos a várias horas após a quimioterapia. Os piores episódios tendem a ser de cinco a seis horas após o tratamento, e os sintomas final dentro das primeiras 24 horas.
De início retardado vômitos desenvolve mais de 24 horas após o tratamento.
Náuseas e vômitos antecipatória são aprendidas a partir de experiências anteriores com vômitos. Como você se prepara para a próxima dose de quimioterapia, você pode antecipar que a náusea e vômito ocorrerá como fez anteriormente, o que desencadeia o reflexo real.
Vômitos Breakthrough ocorre apesar do tratamento para evitar isso. Ela requer um tratamento adicional.
Vômitos refratário ocorre após um ou mais tratamentos de quimioterapia - essencialmente, você já não respondem aos tratamentos anti-náusea.
Para evitar náuseas, realizar tais ações.
Pergunte ao seu médico sobre a obtenção de um medicamento de prescrição para controlar náuseas e vômitos. Certifique-se de tomá-lo como indicado. Se você está vomitando e não pode tomar o medicamento, contacte o seu médico ou enfermeiro.
Se tiver náuseas e vómitos incômodo, mesmo que você está tomando o medicamento, consulte o seu médico ou enfermeiro. Eles podem aumentar ou mudar o seu medicamento.
Para ajudar a aliviar náuseas ou vómitos, se você tem isso, tente essas dicas.
Tente comer alimentos e beber bebidas que eram fáceis de tomar, ou fez você se sentir melhor quando você teve a gripe ou foram náuseas antes. Estes podem ser comidas leves, doces de leite, picles, biscoitos secos, ginger ale, soda plana, ou outros.
Não coma alimentos gordurosos ou fritos, alimentos muito condimentados, ou alimentos muito doces.
Coma em temperatura ambiente ou alimentos frios. Os cheiros de alimentos quentes podem fazer a sua náusea pior.
Pergunte ao seu médico ou enfermeiro se ele ou ela pode ajudá-lo a aprender um exercício de relaxamento. Isso pode fazer você se sentir menos ansioso e mais no controle, e diminuir a sua náusea.
Pergunte ao seu médico ou enfermeiro sobre a utilização de bandas de acupuntura em seus pulsos, o que pode ajudar a diminuir a sua náusea.
Dormência, formigamento ou fraqueza muscular em suas mãos ou pés (neuropatia periférica)
Se você tem dormência, formigamento ou fraqueza em suas mãos e pés, você pode ter danos nos nervos chamado neuropatia periférica. Este pode ser um efeito colateral de alguns tipos de quimioterapia. Outros sinais do problema são um zumbido nos ouvidos ou problemas sensação de calor ou frio. Se você tiver sintomas como estes, tomar as precauções para se proteger.
Tome cuidado extra andando e se movendo para que você não caia.
Use quente, não quente, a água para o banho para evitar queimaduras. Considere o uso de uma cadeira de banho ou injúria.
Se suas atividades diárias tornam-se muito difícil, pergunte ao seu médico para uma consulta com um terapeuta ocupacional ou um fisioterapeuta. Eles podem ajudar a ensinar-lhe novas formas de fazer as coisas de modo que você pode ficar tão ativo quanto possível.
Tome cuidado extra ao dirigir, porque você pode ter problemas para sentir os gases e pedais de freio. Pergunte aos seus amigos e família para levá-lo lugares.
Problemas nutricionais
A cirurgia para remover a totalidade ou parte do pâncreas pode afectar a forma como o seu corpo digere alimentos. Então pode quaisquer bloqueios causados por tumores. Você pode ter problemas de digestão dos alimentos. Seu corpo não pode absorver os nutrientes, bem como deveria. Tente algumas destas medidas para ajudar o problema.
Se o seu pâncreas não produz hormônios, trabalhar com uma diabetes educador ou a enfermeira para saber o que você precisa fazer para substituir os hormônios. O educador também pode ajudá-lo a ajustar o planejamento de refeições e tomar outras medidas para manter a sua saúde.
Se o seu pâncreas não produz enzimas para ajudar na digestão, pergunte ao seu médico sobre os comprimidos de enzimas. Estes medicamentos podem substituir as enzimas que seu corpo já não faz.
Se você achar que você está tendo problemas para obter alimentação suficiente, consulte um nutricionista. Essa pessoa pode ajudá-lo a planejar as refeições que fornecem alimentação suficiente sem causar excesso de desconforto.
Se você não tem apetite ou se sentir completo, não se esqueça de informar o seu médico. Ele ou ela pode ter maneiras de ajudar.
Secura da pele ou irritação
Este pode ser um efeito colateral da terapia de radiação. Siga estas dicas para o alívio.
Proteja a sua pele da exposição ao sol por uso de protetor solar pelo menos 15 FPS (fator de proteção solar).
Pergunte ao seu médico ou enfermeiro que tipo de loção que você pode usar para hidratar e acalmar a pele. Não use qualquer loção, sabonete, desodorante, protetor solar, água de colônia, cosméticos, ou em pó na sua pele dentro de 2 horas após o tratamento, pois pode causar irritação.
Usar roupas largas e suaves sobre a área tratada. Roupa interior de algodão pode ajudar a evitar mais irritação.
Não zero, esfregar, esfregar ou tratada pele. Depois de lavar, secar delicadamente.
Não curativo com esparadrapo. Se você deve enfaixar-lo, use uma fita de papel, e pedir sua enfermeira para ajudá-lo a colocar os curativos para que você possa evitar a irritação.
Não aplique calor ou frio para a área tratada. Banhe apenas com água morna porque é menos de desidratação.
Se você tem que raspar a área tratada, use apenas um barbeador elétrico, pois causa menos irritação da pele. Não use loção antes de fazer a barba. E não use produtos de depilação. Ambos podem irritar a pele.
Mantenha as unhas bem aparadas e limpas para que você não possa arranhar a si mesmo.
Pensando e lembrando problemas
Você pode ter problemas leves de concentração e memória durante e após a quimioterapia. Estar cansado pode piorar o seu estado.
Tomando essas ações podem ajudar.
Faça listas e anotar informações importantes.
Use outras ferramentas para ajudar a organizar a sua vida, tais como calendários, dispensadores de comprimidos, ou relógios despertadores.
Cansaço ou fadiga
O cansaço é um sintoma muito comum e efeito colateral de tratamentos de cirurgia, quimioterapia e radiação. Pode ser causada por anemia. Você pode sentir apenas um pouco cansado, ou você pode sofrer de fadiga extrema. Tomando essas ações podem ajudar a aumentar o seu nível de energia. Fadiga pode durar de 4 a 6 semanas após o tratamento termina.
Guarde sua energia para as tarefas importantes.
Tomar medidas para tratar um apetite pobre, porque comer de forma inadequada pode torná-lo cansado.
Se o cansaço é grave ou crônica, pedir ajuda com tarefas de rotina que podem drenar a sua energia, tais como compras de supermercado ou trabalho doméstico. Algumas pessoas reduzir o seu horário de trabalho.
Siga as dicas sob anemia.