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Ajudar as crianças a lidar com o divórcio

Muitas crianças europeias são afetadas pelo divórcio a cada ano. Os jovens muitas vezes se sente preso no meio como a família se divide. Se mamãe e papai não se amam, eles se perguntam, será que eles me amam?

A raiva, o medo, a separação ansiedade, uma sensação de abandono, auto-culpa, tristeza e constrangimento são reações comuns para a maioria das crianças,

Durante o primeiro par de anos após o divórcio, o estresse pode ficar no caminho de sua capacidade para o pai de forma eficaz. Você pode ajudar a garantir que seus filhos uma transição saudável quando você:

  • Diga a eles que você os ama - com freqüência. Fornecer uma relação estável com ambos os pais.

  • Ser aberto e honesto. Explique em termos apropriados à idade, a razão básica para o seu divórcio para que seus filhos sabem que não é a culpada.

  • Mantenha seus filhos fora dele. Seu divórcio é entre você e seu cônjuge. Não use seus filhos como peões, espiões ou conselheiros matrimoniais.

  • Fornecer consistência. Coordenar com o seu ex-cônjuge em relação as mesmas regras da casa, deitar, toque de recolher, e alimentos favoritos.

  • Ofereça ajuda profissional. Este poderia ser o aconselhamento individual ou de um grupo de divórcio, desde que por as agências comunitárias, escolas ou tribunais.

Se os seus filhos não estão sobrecarregados por sentimentos de responsabilidade em torno de seu divórcio, eles vão geralmente amadurecem mais cedo, tornam-se mais independentes e tendem a ter maior auto-estima do que as crianças que são deixadas com os sentimentos não resolvidos de responsabilidade e culpa.

Você e seu cônjuge uma vez se amavam. Lembre seus filhos deste, e que a partir daquele amor, eles são o maior presente.