Se você é um homem com tipo 2 diabetes, você não está sozinho, quase 12 por cento de todos os homens com idades entre 20 e mais velhos têm a doença. Ser diagnosticado com diabetes pode ser difícil, mas você pode manter a doença sob controle, aprendendo o máximo possível e assumir o controle de sua saúde.
Equipe-se com o seu médico
Seu médico é o seu parceiro na realização de uma boa saúde. É por isso que é importante manter os compromissos e seguir o conselho do seu médico. Se você está tendo problemas, fale.
Fazer mudanças positivas
Pode ser difícil fazer a transição para um estilo de vida saudável, mas nunca é tarde demais. Adotar hábitos saudáveis pode ajudar a controlar o diabetes e melhorar a forma como você se sente. Aprender a comer alimentos mais saudáveis, monitorar seus níveis de açúcar no sangue, parar de fumar, e começar a se exercitar pode fazer uma grande diferença na sua saúde. Se você não sabe por onde começar, fale com seu médico sobre as suas opções.
Compreender e prevenir complicações
Todos com diabetes está em risco de complicações relacionadas com a doença, tais como doenças cardíacas, danos nos rins e problemas oculares. Mas diabetes nem sempre afetar homens e mulheres da mesma forma. Abaixo estão algumas complicações que os homens devem estar cientes e tomar medidas para se proteger contra:
Amputação
Tanto homens como mulheres estão em risco de amputação relacionada ao diabetes. Mas os estudos mostram que os homens são muito mais propensos do que as mulheres de sofrer amputação do membro. Especialistas acreditam que é porque há um maior risco de neuropatia em danos homens nervo que pode causar dormência e formigamento. A lesão do nervo impede as pessoas com diabetes de cortes ou feridas sentimento, que podem se infectar e levar à amputação, se não for tratada.
Para prevenir a neuropatia, certifique-se de manter o seu açúcar no sangue o mais próximo possível dos níveis normais, como você pode. Relate qualquer membro dormência, formigamento ou fraqueza para o seu médico. Além disso, proteger os seus pés pelo uso de sapatos e meias que se encaixam bem. Verifique os seus pés cuidadosamente cada dia para cortes, bolhas ou outros problemas. Se você suspeitar de um problema, procurar tratamento imediato.
A disfunção erétil
Homens com diabetes são duas a três vezes mais probabilidade do que os homens não-diabéticos a experiência de disfunção erétil (DE), uma doença em que os homens têm dificuldade para obter ou manter uma ereção. disfunção erétil geralmente ocorre quando os nervos e os vasos sanguíneos do pênis ficar danificado. Ele também pode desenvolver-se como resultado de tomar certos medicamentos.
Felizmente, existem muitas coisas que você pode fazer para tratar a disfunção eréctil. Além de rever os seus medicamentos com o seu médico, tomar medidas para viver uma vida saudável. Os mesmos hábitos saudáveis que podem ajudar a controlar o diabetes, tais como o exercício regularmente, não fumar, e chegar a um peso saudável, também pode reduzir o risco de disfunção erétil. Além disso, o médico pode prescrever medicamentos ou dispositivos que podem ajudá-lo a superar a disfunção erétil e manter uma vida sexual ativa.
Baixos níveis de testosterona
Se você tem diabetes tipo 2, você é duas vezes mais provável que um homem não diabéticos a ter níveis baixos de testosterona. Os sintomas da baixa de testosterona podem incluir uma diminuição do interesse em sexo, massa muscular reduzida, fadiga e fraqueza. Também está ligada à disfunção erétil.
É importante estar ciente do risco de desenvolvimento de baixos níveis de testosterona, e fale com o seu médico se você suspeitar de um problema. Baixos níveis de testosterona pode ser diagnosticada com um exame de sangue simples e pode ser facilmente tratada. O seu médico pode prescrever géis, patches ou injeções que podem elevar a testosterona para níveis normais. Um estudo recente mostrou que tomar Viagra elevou os níveis de testosterona, e adicionando tratamento gel de testosterona não fornecer qualquer benefício adicional para a disfunção eréctil.
Obtenha suporte
Há muitas pessoas com diabetes que controlam com sucesso a sua doença e manter complicações na baía. Para aprender com eles e ficar motivado para enfrentar a sua própria saúde, considerar juntar um grupo de apoio on-line ou fórum de bate-papo.
Delivery chave
Diabetes nem sempre afeta homens e mulheres da mesma forma.
Os homens são muito mais propensos a sofrer amputação do membro. Não deixe de relatar qualquer dormência nos membros, formigamento ou fraqueza para o seu médico.
Homens com diabetes são duas a três vezes mais probabilidade do que os homens não-diabéticos a experiência de disfunção erétil. Além de medicamentos, hábitos de vida saudáveis podem reduzir o risco para a disfunção eréctil.
Homens com diabetes tipo 2 são duas vezes mais propensas que os homens não-diabéticos a ter baixos níveis de testosterona, que são facilmente tratados.
