O tratamento para a asma
O tratamento específico para a asma será determinado pelo seu médico baseado em:
Sua idade, saúde geral, e história médica
Extensão da doença
Sua tolerância para medicamentos específicos, procedimentos ou terapias
As expectativas para o curso da doença
Yur opinião ou preferência
Até o momento, não há cura para a asma. No entanto, a asma pode muitas vezes ser controlada com medicamentos de prescrição que podem ajudar a prevenir ou aliviar os sintomas, e por formas de gerir episódios de aprendizagem.
Gerenciando asma
Pessoas com asma podem aprender a identificar e evitar as coisas que desencadeiam um episódio, e educar-se sobre medicamentos e outras estratégias de gestão de asma.
De acordo com as mais recentes orientações para o Diagnóstico e Tratamento da Asma, publicado pelo National Heart, Lung, and Blood Institute:
A asma é uma doença crônica. Tem que ser cuidada o tempo todo - e não apenas quando os sintomas estão presentes.
As quatro partes da gestão continuamente asma são:
Identificar e minimizar o contato com fatores desencadeantes da asma.
Compreender e tomar medicamentos como prescrito.
Monitorar asma para reconhecer os sinais quando se está piorando.
Saiba o que fazer quando a asma piora.
Trabalhar com um profissional de saúde é a melhor maneira de cuidar da asma. Há orientações específicas para as crianças desde bebês até 4 anos, 5 a 11 anos de idade, e 12 e mais velhos.
Quanto mais informações uma pessoa com asma, melhor a asma pode ser controlada.
Quatro componentes de tratamento da asma
O uso de medidas objetivas da função pulmonar - espirometria, pico de fluxo fluxo expiratório - para acessar a gravidade da asma, e para monitorar o curso do tratamento.
O uso de terapia de medicamentos concebidos para inverter e evitar a componente da inflamação da asma, bem como para tratar o estreitamento das vias aéreas.
O uso de medidas de controle ambiental para evitar ou eliminar os fatores que induzem ou desencadear crises de asma, incluindo a consideração de imunoterapia.
A educação do paciente, que inclui uma parceria entre o paciente, familiares e do médico.
Como evitar os gatilhos da asma
Muitas coisas podem desencadear um episódio de asma, incluindo o seguinte:
Infecções das vias respiratórias superiores
As alergias aos ácaros, pólen, pêlos de animais, mofo / bolor, ou baratas
Exercício
Alimentos
Irritantes como o cigarro e outras formas de fumaça, odores fortes e perfumes, fumaça de fogões a lenha ou aquecedores a querosene, e poluição do ar
Mudanças climáticas
A seguir está uma lista de coisas que você pode fazer para limitar sua exposição a gatilhos comuns da asma:
Alergias
Poeira
A poeira é a alergia mais comum durante todo o ano. A alergia é causada por criaturas como insetos minúsculos chamados ácaros. Os ácaros são encontrados em colchões, tapetes e móveis estofados. Eles prosperam em doenças quentes e úmidos e se alimentam de escamas galpão da pele humana. A melhor maneira de prevenir os sintomas da alergia causada por ácaros é limitar a sua exposição. Certifique-se de prestar atenção especial para o quarto onde você gasta a maior quantidade de seu tempo.Camas
Toda cama em sua casa deve ter uma moldura de madeira ou metal. Não durma em um sofá, sofá ou sofá-cama. Se seu filho tem asma e dorme em uma cama de beliche, ele ou ela deve dormir na cama de cima.Colchão / box spring
Coloque todos os colchões e molas de caixa em uma capa com zíper à prova de poeira e fita adesiva sobre os zíperes com fita isolante ou adesiva.Almofadas
Travesseiros EnCase em zíper, à prova de poeira cobre. Travesseiros devem ser feitos de Dacron ou outras fibras sintéticas. Não use espuma, pena, ou "para baixo" travesseiros.Cama
Evite lã ou cobertores para baixo. Lave todas as roupas de cama (lençóis, fronhas, cobertores) em água quente. A água fria não vai matar os ácaros. Seque todas as roupas e lençóis no secador para evitar degola pólen para eles, quando em um varal.Os revestimentos do piso
Se possível, remova carpetes de parede a parede. Se não, aspirar o tapete com frequência (pelo menos duas vezes por semana) ou pedir a alguém que não tem asma a vácuo para você. Se seu filho tem asma, vácuo somente quando o seu filho está longe e não vai voltar para a sala por várias horas depois de ter terminado. Substituto sacos de vácuo multi-camadas para regulares camada de sacos de solteiro. Pequenos, tapetes de algodão laváveis pode ser usado se lavado com frequência. Madeira, cerâmica, pisos de vinil ou sem um tapete é o melhor, e deve ser limpos pelo menos semanalmente.Armários
Remova todos os brinquedos guardados, caixas, e outros artigos de armários. O armário deve conter apenas roupas e deve ser o que o quarto livre de poeira. Mantenha todas as roupas em armários, nunca deitado ao redor da sala.Furnace (aquecimento)
Elétrica ou gás de calor é recomendado. Não use madeira fogões ou aquecedores de querosene. Mude os filtros de ar no forno a cada mês. Cubra todas as tomadas de forno no quarto com filtros especiais ou cobrir as tomadas com dez espessuras de gaze ou musselina. Isso vai pegar poeira no ar forno. Mude o pano quando ele fica debaixo empoeirado (a cada duas semanas).Diseaseers ar
Unidade de janela ou diseaseing ar central é ideal. Alterar ou limpar todos os filtros a cada mês. Não deve ser usado ventiladores elétricos ou ventiladores de teto. As janelas devem ser mantidas fechadas, especialmente no verão.Portas
Mantenha quarto portas do armário e portas dos quartos fechados, tanto quanto possível.Paredes
Pintar paredes ou usar papel de parede lavável. Evite flâmulas, fotos, coroas de flores, arranjos de flores ou outros coletores de pó nas paredes.Cobertas de janela
Evite cortinas pesadas e Veneziano / mini-cega. Use máscaras de janela em seu lugar. Se são usadas cortinas, eles devem ser lavados em água quente mensal.Umidificador
Evite o uso de umidificadores, ácaros crescem melhor em alta umidade. Use um desumidificador para manter a umidade em casa a menos de 50 por cento.Mobiliário
Remova todos os estofados (de pelúcia) móveis e substituir móveis estofados com móveis de madeira ou de plástico. Evite estantes abertas, pois eles são grandes coletores de poeira.Dormir e cochilando
Dormir e cochilando deve ocorrer apenas em sua própria cama. Seu filho deve cochilar ou dormir apenas em sua própria cama, bem, o que tem sido feito sem poeira. Quando viajar, leve seu próprio travesseiro não alérgica com você.Jogando
Se o seu filho tem asma, não permita que ele ou ela para saltar em móveis ou camas ou lutar no chão alcatifado. Quarto do seu filho não deve ser usado como uma sala de jogos. Evite brinquedos de tecido ou bichos de pelúcia. Se seu filho tem bichos de pelúcia, eles devem ser laváveis à máquina e lavadas em água quente ou colocado no congelador durante a noite pelo menos semanalmente. Guarde os brinquedos em uma caixa de brinquedos fechada.
Pollens
Em muitas áreas, pólen pode ser um problema a partir de fevereiro a novembro de cada ano. Se você é alérgico a pólen, durante a temporada de pólen, é importante que você mantenha todos os carros e casas janelas fechadas e utilizar o diseaseing ar.Pêlos de animais
Animais que têm pêlos ou penas muitas vezes causam problemas de alergia. Se você é alérgico a pêlos de animais (a "pele" do animal), o melhor é não ter animais de estimação e não para visitar casas onde estes tipos de animais de estimação são mantidos.Mofo / bolor
Mofo e bolor crescer em áreas que são escuros, úmidos, e têm pouca ventilação.Ao ar livre
Evite áreas úmidas e sombrias. Remover folhas caídas e evitar cortar a grama.Banheiros e cozinhas
Sempre use os exaustores quando cozinhar ou tomar banho. Se você ver o molde e / ou bolor, limpe a área com produtos de limpeza feitos com água sanitária.Na casa
Use o diseaseer ar. Evite o uso de umidificadores, como mofo e bolor pode crescer no tanque de água. Se você precisa usar um umidificador, limpe-o diariamente com uma solução de água sanitária e. Reduzir a umidade interna para menos de 50 por cento - use um desumidificador, se necessário. Esvaziar e limpar o desumidificador diária
Fezes de baratas
Algumas pessoas são muito alérgico à substância a barata deixa para trás. As baratas são muito comuns em climas quentes e em casas de pessoas que vivem na cidade. No entanto, mesmo em climas com temperaturas muito frias, o uso de aquecimento central permite que as baratas para se viver. Para evitar a exposição a baratas, é melhor usar sprays de insetos (arejar a casa após a pulverização, no entanto) e armadilhas barata.
Exercício
Mesmo que o exercício é um gatilho comum de asma, você não deve limitar a sua participação no esporte ou exercício, a menos que dirigido por um médico. O exercício é bom para a sua saúde e os pulmões. Algumas formas de exercício, como correr longas distâncias e jogando basquete pode ser mais difícil para você fazer. Atividades como natação, golfe, karatê e são boas opções para as pessoas com asma. No entanto, pessoas com asma deve ser capaz de participar na maioria das atividades físicas. Sempre warm-up antes do exercício e esfriar no final do exercício. Usando o seu medicamento apaziguador 15-20 minutos antes do exercício pode ser muito útil, conforme indicado pelo seu médico. Converse com ele ou ela sobre o exercício e asma se este é um problema para você.Alimentos
Certos alimentos, como leite, ovos, amendoim, nozes, soja, trigo, peixes e mariscos, e aditivos alimentares podem desencadear sintomas de asma. É melhor evitar esses alimentos se eles desencadear um ataque de asma.Irritantes
Fumaça
Não permita que a família e os amigos para fumar em qualquer lugar dentro da casa. Não é permitido fumar dentro do carro a qualquer momento. O fumo é muito irritante num espaço fechado e o seu odor pode ser preso em estofos do carro durante um longo período de tempo e continuar a provocar sintomas. Quando comer fora, sempre sentar-se nas seções não-fumantes de restaurantes. Você também deve ter prestadores de cuidados infantis não-fumantes.Perfumes fortes odores /
Evite coisas que têm um cheiro forte, como produtos de limpeza, perfumes, spray de cabelo, alcatrão, tinta fresca, gasolina, sprays de insetos, e desodorantes de ambiente.
