Amamentação preparação antes de voltar ao trabalho
Cerca de duas semanas antes de voltar ao trabalho, começar a bombear ou expressar leite para armazenamento de usar uma vez que você voltar ao trabalho. Inicialmente, a bomba uma vez por dia. Sessões de bombeamento primeiros ajudar seu corpo a aprender a "deixar-down" para uma bomba, permitindo que você armazene o leite que o prestador de cuidados pode alimentar o seu bebê. Muitas mães encontrar o melhor momento para bombear é pela manhã, quando a produção de leite tende a ser maior.
Bomba cerca de uma hora depois de ter amamentado o bebê. Lentamente aumentar para duas a quatro sessões de bombagem por dia, mas, mais uma vez, alimentar o bebê pela primeira vez. Não se surpreenda se o seu bebê quer mamar com mais frequência por alguns dias, sempre que você adicionar uma sessão de bombeamento.
Você pode usar o kit de coleta dupla para bombear ambos os seios ao mesmo tempo, no entanto, algumas mães inicialmente bombear um peito como o seu bebé mama na outra. Este método tem as vantagens da dupla de bombeamento, e isso pode interferir menos com a rotina de amamentação do bebê. O corpo da mãe às vezes aprende a "desilusão" em resposta à bomba mais facilmente. Se você tentar isso, alternar a mama a ser bombeado à medida que aumentar o número de sessões de bombeamento. Você ainda pode querer incluir algumas sessões de bombeamento utilizando o kit de coleta dupla antes de voltar ao trabalho.
