Perimenopausa: tratamentos

Como é tratada a perimenopausa?

O tratamento para a perimenopausa, nem sempre é necessário. É uma parte normal da vida e não um processo de doença. No entanto, alguns dos sintomas podem ser desconfortáveis, e o tratamento destes sintomas, é possível. Algumas mulheres com a perimenopausa pode não ter quaisquer sintomas preocupantes, mas se os sintomas ocorrem, há várias opções de tratamento para reduzir ou eliminá-los. Seu médico irá avaliar as melhores opções de tratamento para você com base em sua idade, a gravidade dos seus sintomas, e seu risco individual para doença cardiovascular, coágulos de sangue, câncer de mama e derrame.

Terapia de reposição hormonal

A terapia hormonal com estrogênio, ou, mais comumente, com estrogênio e progestina, podem ser considerados para o alívio a curto prazo dos sintomas. A terapia hormonal pode ser tomado em forma de pílula ou pode ser prescrito como uma mancha de pele, creme ou supositório vaginal.

Você e seu médico devem discutir a terapia de reposição hormonal, considerar cuidadosamente se os benefícios superam os riscos para você. Se você cair em uma categoria de baixo risco e os seus sintomas estão interferindo com a sua qualidade de vida, o seu prestador de cuidados de saúde podem utilizar as seguintes diretrizes para a terapia de reposição hormonal:

• Não prescrever por mais de cinco anos
• Não prescrever para as mulheres que começaram a menopausa há vários anos. Isto não se aplica aos cremes de estrogénio, que pode ser utilizados em qualquer fase da menopausa.
• Prescrever uma dose tão baixa quanto possível, ou utilizar o estrogênio creme
• Prescrever apenas para as mulheres que recentemente começaram a menopausa
• Tome medidas de base antes de a terapia hormonal é prescrito. Estes asseguram um baixo risco de câncer de mama, doença cardíaca, ou coágulos de sangue e derrame.

Outras opções de tratamento perimenopausa

Se você e seu médico decidir que os riscos da terapia de reposição hormonal é muito grande, o médico pode prescrever medicamentos que diminuem os efeitos dos sintomas como transtornos de humor e ondas de calor. Os exemplos incluem:

• Bupropiona (Welbutrin)
• Catapres (clonidina)
• Fluoxetina (Prozac)
• Paroxetina (Paxil)
• A venlafaxina (Effexor)

O que você pode fazer para melhorar sua perimenopausa

Os sintomas da perimenopausa também pode ser diminuída por:

• Evitar alimentos picantes
• Ser fisicamente ativo
• Consumir produtos de soja
• Consumir a quantidade recomendada de vitamina D e cálcio para mulheres na perimenopausa
• Meditando ou respirando profundamente quando uma onda de calor está a chegar
• Praticar exercícios diários de Kegel para fortalecer os músculos vaginais
• A utilização de lubrificantes durante a relação sexual
• Use roupas leves, em camadas

Quais são as possíveis complicações da perimenopausa?

Você pode ajudar a minimizar o risco de complicações graves, seguindo o plano de tratamento que você e seu projeto profissional de saúde especificamente para você. Complicações da perimenopausa incluem:

• Alta de colesterol (hipercolesterolemia)
• Aumento do risco de doença cardíaca
• Baixa densidade óssea ( osteoporose, adelgaçamento e enfraquecimento dos ossos)

Referências:

Menopausa e tratamentos da menopausa. WomensHealth.gov. http://www.womenshealth.gov/faq/menopause-treatment.cfm.

Menopausa. Saúde PubMed. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001896/.