Se você tiver qualquer um dos fatores que colocam você em risco de cancro do endométrio, o que você pode fazer? A melhor coisa que você pode fazer é reduzir o risco em áreas que você pode controlar. Você também pode fazer algumas mudanças de estilo de vida em geral para reduzir o seu risco:
Comer uma dieta equilibrada e manter um peso saudável. Limitar a gordura na sua dieta. Comer uma quantidade moderada de uma variedade de alimentos. Obter atividade física regular. Se você tem diabetes ou pressão arterial elevada, o trabalho com sua equipe de saúde para gerir a sua doença. Seu plano pode incluir dieta, exercício, e até mesmo medicamentos. Estas medidas irão ajudar a manter todo o seu peso dentro de uma faixa saudável. O câncer endometrial é duas vezes mais comum em mulheres com excesso de peso e mais de três vezes mais comuns em mulheres obesas.
Considere tomar pílulas anticoncepcionais. Atravessar a gravidez ajuda a proteger contra o câncer de endométrio. Então, se você não planeja ter filhos, você pode querer considerar tomar pílulas anticoncepcionais. Nascimento controle pílulas pode trazer benefícios similares para estar grávida. As pílulas anticoncepcionais que contêm estrógeno e progesterona ajuda a manter um equilíbrio saudável desses hormônios em seu útero. Tomar contraceptivos orais combinados está associado a uma diminuição do risco de desenvolver câncer endometrial. Esta diminuição do risco continua por pelo menos 10 anos, mesmo depois de parar de tomar controle de natalidade pílulas.
Considere um dispositivo intra-uterino (DIU). Mulheres com DIU que não contêm hormônios parecem ter um menor risco desse tipo de câncer.
Reveja sua estratégia de reposição hormonal. Talvez você já tenha passado por menopausa. Se assim for, você pode usar a terapia de reposição de estrogênio para ajudar a lidar com as mudanças em seu corpo. Usar a menor dose de hormonas possíveis. Converse com seu médico sobre tomar progesterona juntamente com o estrogênio. Usando apenas estrogênio sem progesterona pode levar ao câncer de endométrio, se você ainda tem o seu útero. Ou, se os sintomas da menopausa têm abrandado, você pode ser capaz de reduzir ou parar a terapia de reposição hormonal.
Converse com seu médico sobre o seu risco. Se você é diagnosticado com câncer de mama, certifique-se de falar sobre o risco de câncer endometrial com o seu médico. Um tipo de terapia hormonal usada para câncer de mama, o tamoxifeno, aumenta o risco de cancro do endométrio. Pergunte ao seu médico se existem outras opções de tratamento para considerar e / ou sintomas que você deve assistir.