O ganho de peso durante a gravidez varia de mulher para mulher e depende do tipo de corpo. Cada mulher deve conversar com o seu prestador de cuidados sobre a quantidade adequada de ganho de peso, bem como dieta e exercício.
2009 recomendações para ganho de peso da gravidez pelo IMC (índice de massa corporal) do Instituto de Medicina
Pré-gestacional IMC | IMC | O ganho total Alcance | Taxa de ganho de 2 ª e 3 ª Trimestre |
Abaixo do peso | menos do que 18,5 | 28-40 lbs | 1 (1-1,3) lbs / semana |
Normal Peso | 18,5-24,9 | 25-35 lbs | 1 (0,8-1) lbs / semana |
Excesso de peso | 25,0-29,9 | 15-25 lbs | 0,6 (0,5-0,7) lb / semana |
Obeso | maior do que 30,0 | 11-20 lbs | 0,5 (0,4-0,6) lbs / semana |
Ganho de peso total no final da gravidez é, na maioria dos casos, aproximadamente da seguinte forma, de acordo com o March of Dimes:
Bebê | £ 7,5 |
|---|---|
Lojas de energia materna | £ 7 |
Volume de líquido | £ 4 |
Mamário | 2 £ |
Útero | 2 £ |
O líquido amniótico | 2 £ |
Placenta | £ 1,5 |
