Se sua filha tinha crescido há 150 anos, ela poderia ter esperado o seu primeiro período de cerca de 16 anos de idade.
Hoje, a idade média para esse marco é 12, de acordo com o Centro Nacional de Informação em Saúde da Mulher. Nutrição, evolução e hormônios em nosso alimento contribuiu para essa mudança. Mas quaisquer que sejam as razões, as meninas ficam com perguntas sobre sua sexualidade mais cedo na vida - e os pais tem que saber como lidar com eles.
"Com algumas crianças, o primeiro período pode acontecer antes da idade média, é por isso os pais têm que estar preparado com muita antecedência de 12", diz Laura Kastner, Ph.D., um psicólogo clínico Seattle, que foi co-autor de vários livros sobre adolescência. "Primeiro período de uma rapariga não deve acontecer do nada, ele nunca deve ser uma completa surpresa Se sua filha começa a desenvolver brotos mamários, você deve falar com ela.".
Dicas para falar
Comece nomear partes do corpo por 2 anos de idade.
Ensine sua filha que essas mudanças não são motivo de vergonha. Ela deve sentir orgulho quando ela começa a se tornar uma mulher.
Explique que, apesar dessas mudanças, ela não está pronta para a vida adulta. Tornando-se uma mulher faz parte de um processo que vai envolver muitas outras etapas.
Prepare um kit de sua filha pode ter em uma bolsa ou escola armário com os produtos que você precisa para o seu primeiro ciclo menstrual. Explique o sangramento e dizer a ela que não é motivo para medo. Explique que é uma outra parte de seu corpo - como os dentes - que ela deve cuidar.
Vá para a biblioteca. Procure por materiais fáceis de ler.
Oferecer informações. Não basta responder a perguntas.
Perceba que é melhor lutar com explicações desconfortável do que evitá-los, diz o Dr. Kastner. Nada importa mais para crianças do que intenção. "Se eles vêem que você está tentando transmitir informações sensíveis que apreciá-lo - mesmo que pareça no momento em que eles não têm."