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Feche a porta de violência por parceiro íntimo

Muitas pessoas acreditam que a violência entre parceiros íntimos também chamada de violência doméstica, é uma preocupação, mas eles ainda não entendem o escopo completo do problema.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) define violência por parceiro íntimo (VPI) como a violência ou ameaça física ou sexual, ou abuso psicológico e emocional, dirigido a um cônjuge, ex-cônjuge, namorado ou namorada ou ex, ou parceiro de namoro.

Aqui estão alguns fatos do CDC que podem ajudar a colocar esta questão em perspectiva:

  • Cerca de 1,5 milhões de mulheres e 835 mil homens são estupradas e / ou agredido fisicamente por um parceiro íntimo de cada ano.

  • Quase dois terços das mulheres que relataram ter sido estupradas, agredidas fisicamente ou perseguida foram vítimas de um marido ou ex, sócio, namorado, ou data.

  • Entre as mulheres que são agredidas ou violadas por um parceiro íntimo, um em cada três está ferido, algumas em estado grave o suficiente para exigir tratamento médico.

  • Armas e outras armas de fogo foram as principais armas usadas em homicídios de parceiros íntimos 1.981-1.998.

  • Quase um terço das mulheres europeias africanos experimentar IPV, em comparação com um quarto das mulheres caucasianas.

Dadas essas estatísticas, é provável que em algum momento você conhece ou sabe de alguém que é vítima de violência doméstica. Ou você pode ser uma dessas vítimas de si mesmo.

Um relacionamento abusivo geralmente se desenvolve lentamente. Pode não ser fácil identificar o abuso, que pode ser sutil. Os primeiros sinais podem incluir ciúme extremo, o comportamento controlador, ameaças verbais, história de reação ou abuso violento, e abuso verbal ou emocional. Outras indicações de um relacionamento abusivo incluem ter de pedir ao seu parceiro para a permissão de tomar decisões; sendo acusado de coisas que você não tenha feito ou de ser infiel; ter que limitar o tempo com sua família ou amigos, porque o seu parceiro exige, ou submeter-se a sexo contra sua vontade.

Se você é uma vítima de violência doméstica, ou conhece alguém que é, estas sugestões podem ajudar.

Explore suas opções

Qualquer pessoa em uma situação abusiva sabe que tentar sair da situação pode ser difícil e até perigoso. Isso não significa que você não tem opções. Em primeiro lugar, contactar a organização violência doméstica local ou a Coalizão Nacional Contra a Violência Doméstica. Ele fornece intervenção de crise, informações e referências para organizações locais.

Faça um plano de segurança

Um plano de segurança é uma lista de coisas que você pode fazer para ajudar a aumentar a segurança para você e seus filhos. Por exemplo, identificar as áreas da casa que são seguros, onde não existem armas e onde você pode ir durante uma discussão. Tente manter um telefone nas proximidades, de modo que você pode pedir ajuda (obter um telefone celular, se possível) e memorizar números importantes. Vamos vizinhos ou amigos que você confia saber sobre a situação e desenvolver os sinais visuais ou verbais que você pode usar para dizer-lhes que o abuso está ocorrendo e você precisa deles para chamar a polícia.

Preparando-se para sair

Alterar ou sair de uma situação abusiva requer um planejamento cuidadoso. Se você decidiu ir embora, aqui estão algumas maneiras que você pode se preparar:

  • Diga para alguém sobre o abuso. Saiba onde você pode obter ajuda e quem pode ajudá-lo.

  • Informe-se sobre os seus direitos. Saiba mais sobre as leis estaduais que protegem as mulheres. Além disso, encontrar recursos locais, como abrigos para mulheres maltratadas e pedir ajuda na preparação para sair.

  • Mantenha documentos importantes, tais como cheques, cartões de crédito extras, livro de endereços, cartões de identificação, certidões de nascimento e documentação de abuso, juntos em um lugar seguro em sua casa ou na casa de alguém que você pode confiar.

  • Ponha de lado o dinheiro se você pode e ocultar um conjunto extra de chaves do carro.

  • Plano para uma fuga rápida e saber onde e como você vai escapar.

  • Você pode obter uma ordem de proteção de um tribunal para manter o parceiro abusivo longe de sua casa e do trabalho.

  • Adquirir habilidades de trabalho que puder. Isso pode ajudá-lo a se tornar financeiramente independente.

  • Enquanto não há perigo em deixar, também é perigoso continuar a conviver com um abusador-violência geralmente torna-se mais frequentes e mais graves ao longo do tempo. Você não pode parar as ações de um abusador. Mas você pode tomar medidas para sair da situação abusiva e começar a colocar sua vida de volta nos trilhos.