Muitos tratamentos podem ajudar a reduzir a dor e inchaço em seu joelho. O seu médico ou fisioterapeuta pode sugerir um ou mais dos seguintes tratamentos.
Congelando seu joelho ajuda a reduzir o inchaço. Você pode ser solicitado a congelar o seu joelho, uma vez por dia ou mais.
Mantendo a sua perna levantada acima do seu coração ajuda excesso de fluxo de fluido para fora de sua articulação do joelho. Isto reduz o inchaço.
Compressão significa envolver uma bandagem elástica ou luva de neoprene confortavelmente em torno de seus joelhos. Isso mantém o fluido de coleta na sua articulação do joelho.
A estimulação elétrica pode ajudar a reduzir o excesso de fluido em seu joelho.
Medicamentos anti-inflamatórios podem ser prescritos pelo seu médico. Você pode tomar pílulas ou receber injeções em seu joelho.
Isométrico (contratação) exercícios fortalecem os músculos que suportam a sua articulação do joelho. Eles também ajudam a reduzir o excesso de líquido em seu joelho.
A massagem ajuda a drenar o líquido longe de seu joelho.
