Compreender seus números de colesterol
O colesterol alto aumenta suas chances de ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral, por isso é importante conhecer os seus números de colesterol. Mas para realmente compreender o estado de saúde do seu coração, você precisa saber a história por trás dos números. Dê uma olhada a repartição ›
Lifestyle mudanças para controlar o colesterol
Quando você tomou a decisão de assumir o controle de seu colesterol, existem passos que você pode tomar em sua vida todos os dias para chegar no caminho para a boa saúde. Sem surpresa, tudo começa com o exercício. Começar ›
Todas as drogas sobre a redução de colesterol
Às vezes, não é suficiente apenas para exercitar mais e adotar uma dieta mais saudável. Se o seu colesterol é alto eo número não está mudando, você pode ser um candidato para medicamentos para baixar o colesterol. Conheça os 5 tipos de remédios para colesterol ›
Trabalhar para reduzir o colesterol
- Uma abordagem individual para controle do colesterol
- Quebrar seus números de colesterol
- Gerir o stress relacionado com o trabalho
Estresse no trabalho não é uma ameaça apenas para a saúde psicológica -. Isso afeta o seu corpo, bem Saiba mais sobre gestão de stress ›
Colesterol saúde
- Lifestyle mudanças para controlar o colesterol
- Exercer o seu caminho para um coração saudável
- Colesterol e comida
O colesterol é amplamente mal compreendida. O tipo de sangue não é o mesmo que o tipo em sua comida. Saiba mais ›
