O que é a terapia da arte?
Criando arte, vendo-a, e falar sobre ele fornece uma maneira para as pessoas a lidar com conflitos emocionais, aumentar a auto-consciência, e expressar preocupações não ditas e muitas vezes inconscientes sobre sua doença. A arte-terapeuta utiliza fotos, materiais de arte e símbolos visuais, bem como uma compreensão do comportamento para ajudar os pacientes abordar suas preocupações pessoais e conflitos.
Arteterapeutas trabalham com pacientes individualmente ou em grupos. A terapeuta de arte fornece os materiais necessários para criar pinturas, desenhos, esculturas e outros tipos de obras de arte. Este tipo de terapia pode ajudá-lo a expressar seus sentimentos sobre o câncer por meio da arte e discutir emoções e preocupações quanto a ela relacionados. Em uma outra forma de arte-terapia, você pode ver as peças de arte, muitas vezes em fotografias, e depois falar com um terapeuta sobre o que você vê.
Pode arte terapia ajuda as pessoas com câncer?
Arte terapia é uma terapia corpo-mente. A Sociedade Europeia do Câncer afirma que a terapia de arte não passou por estudos científicos rigorosos para determinar o seu valor terapêutico para pessoas com câncer, mas muitos médicos têm observado e documentado benefícios significativos entre as pessoas que participaram de arte-terapia. Participação em arte-terapia ou a criação de arte em seu próprio pode ser uma forma eficaz de distração também. Pensar e criar arte pode ajudar a distraí-lo de se concentrar em pensamentos de dor e ansiedade.
Muitos terapeutas de arte acreditam que este tipo de terapia funciona, em parte, por causa do ato de criar influências art padrões de ondas cerebrais e as substâncias liberadas pelo cérebro. Ele ajuda as pessoas a expressar emoções ocultas, reduzir o estresse, medo e ansiedade, e proporciona uma sensação de liberdade.
Como a arte-terapia funciona?
Criando arte com um terapeuta de arte ajuda a expressar pensamentos dolorosos ou memórias possivelmente relacionados ao seu diagnóstico de câncer. Isto pode, por sua vez, ajudá-lo a lidar com as dificuldades do diagnóstico. Na terapia de saúde mental convencional, as pessoas falam com um conselheiro. Para falar sobre experiências traumáticas ou dolorosas que podem estar escondidos na mente subconsciente é uma parte importante do processo de cura. Da mesma forma, a criação de um desenho ou pintura de uma emoção ou um evento pode servir como uma ferramenta que ajuda o terapeuta arte guiá-lo através do processo de lidar com preocupações semelhantes.
Existem possíveis problemas ou complicações associadas com a terapia de arte?
Arte terapia é considerado seguro e pode ajudar as pessoas com câncer de lidar com suas emoções. No entanto, ele não cura do cancro. Arte terapia, como um complemento para o seu plano de tratamento do câncer, tem o potencial para ser agradável e produtivo, mas não deve substituir os cuidados eo tratamento fornecido pela sua equipa de cuidados de câncer. Consulte sempre o seu médico para obter mais informações.
O que é a terapia da dança?
Dança terapia usa o movimento para melhorar o bem-estar físico e mental. É uma forma reconhecida de terapia complementar utilizado em hospitais e centros de câncer clínicos abrangentes.
Pode dançar terapia ajuda as pessoas com câncer?
Vários relatos clínicos sugerem que a terapia da dança ajuda as pessoas a realizar o seguinte:
desenvolver uma imagem corporal positiva
melhorar a auto-conceito e auto-estima
reduzir o estresse, ansiedade e depressão
diminuir o isolamento, a dor crônica, e tensão do corpo
aumentar a capacidade de comunicação
estimular um senso de bem-estar
Para alguns pacientes com câncer, a terapia da dança é uma forma eficaz de exercício. No entanto, a terapia da dança não foi o suficiente para saber se existem benefícios exclusivos para a saúde dos pacientes com câncer, ou para confirmar os efeitos na prevenção e / ou recuperação da doença estudada.
Como a dança terapia funciona?
Os benefícios físicos da terapia de dança como exercício estão bem documentados. Especialistas têm demonstrado que a atividade física é conhecida por aumentar substâncias neurotransmissoras especiais no cérebro (endorfinas), que criam um estado de bem-estar. E o movimento total do corpo, tais como dança aumenta as funções de outros sistemas do corpo, tais como circulatório, respiratório, do esqueleto e sistemas musculares. Dança terapia pode ajudá-lo a ficar em boa forma física e desfrutar do prazer de criar movimentos rítmicos com seu corpo.
Existem possíveis problemas ou complicações associadas com a terapia da dança?
Não existem efeitos colaterais negativos conhecidos de dança terapia. No entanto, a dança é uma forma de exercício. Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se você tiver uma doença crônica, como a artrite. Seu médico pode avaliar se os movimentos físicos de dança terapia pode ser prejudicial para o seu sistema cardiovascular, as articulações ou músculos.
O que é musicoterapia?
A musicoterapia utiliza a música para promover a cura e melhorar a qualidade de vida. É uma terapia complementar que é utilizado junto com outros tratamentos de câncer para ajudar os pacientes a lidar mentalmente e fisicamente com seu diagnóstico. A musicoterapia pode envolver ouvir música, criar música, canto, música e discutir, além de imagens guiadas com a música.
Pode musicoterapia ajuda pessoas com câncer?
Estudos científicos têm demonstrado o valor positivo da musicoterapia sobre o corpo, a mente eo espírito de crianças e adultos. Pesquisadores descobriram que a musicoterapia utilizado juntamente com medicamentos anti-eméticos (medicamentos que aliviam a náusea e vômito) para os pacientes que receberam quimioterapia em altas doses pode ser eficaz para aliviar os sintomas físicos de náuseas e vômitos. Quando utilizado em combinação com drogas para alívio da dor, a música foi encontrada para diminuir a intensidade geral da experiência de dor do paciente e, por vezes, podem conduzir a uma redução da dependência de analgésicos.
A música também pode ajudar a realizar o seguinte:
aliviar o estresse, apreensão e medo
melhorar o humor
menor freqüência cardíaca, pressão arterial e taxa de respiração
aliviar a depressão
aliviar a insônia
aliviar a tensão muscular e proporcionar relaxamento
Os musicoterapeutas acreditam que:
O ritmo é benéfico. Nossos músculos, incluindo o músculo cardíaco, sincronizar com a batida da música. Por exemplo, um pouco de música clássica se aproxima do ritmo do coração em repouso (70 batimentos por minuto). Esta música pode desacelerar o coração que está batendo muito rápido.
A auto-expressão em terapia de música pode revelar pensamentos e sentimentos subconsciente e ser terapêutico da mesma maneira psicoterapia mostrou ser terapêutica.
O processo criativo de criação de arte se é através da música, pintura, escultura, dança ou pode ser benéfico.
Como a musicoterapia funciona?
A musicoterapia pode ser incorporado em muitos ambientes diferentes. As pessoas ouvem música sozinhos ou em grupos, com terapeutas treinados ou sem. Pode ser tão simples como alguém ouvindo um CD. Música especialmente selecionada pode ser transmitido em salas de hospital.
Música terapeutas sessões de musicoterapia projeto para uma grande variedade de necessidades. Algumas das formas de música é utilizado como terapia incluem os seguintes:
improvisação musical
ouvir música receptivo
escrita da canção
discussão letra
imagens e relaxamento
execução de música
Por exemplo, em uma sessão de terapia de música que é especialmente concebido para promover a auto-expressão, o terapeuta pode criar um ambiente musical e emocional que incentiva você a responder, revelando experiências ou sentimentos pessoais. A sessão pode incorporar o discurso e drama, bem como música. Ou o terapeuta pode usar cantar e discussões. Ao jogar a música com letras, o terapeuta pode incentivá-lo a fazer-se palavras que são, então, formadas em uma canção única positivo.
Existem possíveis problemas ou complicações associadas com a terapia de música?
A musicoterapia, como um complemento para o seu plano de tratamento do câncer, tem o potencial para ser agradável e produtivo, mas não deve substituir o cuidado e tratamento prestado por sua equipe de tratamento do câncer. Consulte sempre o seu médico para obter mais informações.
O que é imaginário?
Imagery é uma forma de distração. Trata-se de exercícios mentais destinados a estimular a mente para influenciar a saúde eo bem-estar do corpo. Ele usa técnicas de visualização para ajudar a reduzir o stress, ansiedade, depressão, e, bem como controlar a dor, a pressão arterial, e aliviar alguns dos efeitos secundários da quimioterapia.
Pode imagens ajudam as pessoas com câncer?
Não há evidências científicas que demonstrem que as imagens afeta células cancerosas. Pelo contrário, é uma técnica de relaxamento, semelhante à meditação, que tem outros efeitos físicos e psicológicos no corpo. Em alguns casos, as imagens foi encontrado para aliviar as náuseas e vómitos associados à quimioterapia, aliviar o stress, reforçar o sistema imunitário, facilitar o ganho de peso, combater a depressão, e reduzir a dor.
Como é que as imagens funcionam?
Há muitas técnicas de imagens diferentes. Um método popular é chamado palming, que envolve colocar as palmas das suas mãos sobre os olhos e imaginar uma primeira cor que você associa com a ansiedade ou estresse (como o vermelho), então a imaginar uma cor que você associa com relaxamento ou calma (como o azul). Visualizando uma cor calmante pode fazer você se sentir relaxado, o que pode, por sua vez, melhorar a sua saúde e sensação de bem-estar.
Outra técnica imaginário comum é conhecido como imaginação guiada. Imaginação guiada envolve visualizar uma imagem ou um objetivo específico a ser alcançado e, em seguida, imaginando-se alcançar esse objetivo. Atletas costumam usar esta técnica para melhorar seu desempenho.
Existem possíveis problemas ou complicações associadas com as imagens?
Técnicas Imagery, como um complemento para o seu plano de tratamento do câncer, têm o potencial de ser agradável e produtivo, mas não deve substituir o cuidado e tratamento prestado por sua equipe de tratamento do câncer. Consulte sempre o seu médico para obter mais informações.
