Muitas pessoas associam as alergias com a primavera, mas os moldes de pólen ambrósia e exteriores que chegam no outono trazer tanta miséria.
Trinta e seis milhões de pessoas sofrem queimadura, coceira nos olhos, espirros, coriza e narinas rachados causadas por rinite alérgica ou feno febre, de acordo com a Academia Europeia de Alergia, Asma e Imunologia (AAAAI). As pessoas que têm asma têm frequentemente alergias que provocam asma ataques.
Se alergias incomodá-lo na queda, você é mais provável sensível a um ou mais dos seguintes moldes, ervas daninhas, árvores ou gramíneas.
Moldes
Moldes, que produzem esporos, são comuns durante o outono. Moldes ao ar livre são abundantes em calhas úmidos, madeira podre, e as folhas caídas. Clima queda Damp também incentiva o crescimento de fungos dentro de casa em banheiros, cozinhas, porões, tapetes, plantas de interior, geladeiras, latas de lixo, livros e móveis estofados.
Weeds
Ambrósia é a causa mais comum de final do verão e outono de feno febre sintomas na Europa. Este amarelo-floração flores de plantas daninhas a partir de meados de agosto para a primeira geada. É mais prevalente em todo o Nordeste e Centro-Oeste, mas quase todas as partes da Europa tem algum pólen ambrósia.
As árvores e gramíneas
A maioria das árvores e gramíneas causar sintomas de alergia na primavera, mas aqueles que polinizam na queda, tais como elm cedro, olmo chinês, Setembro elm e reações alérgicas eucalipto de causa no outono. Queda gramíneas alergênicas incluem pampas grama e mostarda selvagem.
Evitando disparadores
Você não pode prevenir alergias, mas você pode reduzir a sua exposição aos alérgenos, o que vai aliviar seus sintomas. As seguintes sugestões da AAAAI pode ajudar a reduzir a sua exposição e resposta a cair alérgenos:
Usar uma máscara de rosto, enquanto cortar ou varrer folhas. Melhor ainda, ter alguém para fazer essas tarefas para você.
Cortar árvores e arbustos que beiral de sua casa e remover folhas, aparas, e composto a partir de seu quintal.
Repot plantas ao ar livre.
Chuveiro e lavar o cabelo depois de passar tempo ao ar livre.
Atraso atividades ao ar livre até depois do meio da manhã, quando a contagem de pólen são mais elevados. Além disso, tente evitar passar longos períodos de tempo fora em dias secos e ventosos, quando o pólen é mais provável que enchem o ar. É provável que você tem menos sintomas em dias chuvosos, nublados, e sem vento.
Evite passar tempo ao ar livre no período da tarde se esporos de mofo desencadear seus sintomas.
Mantenha as janelas fechadas para evitar os gatilhos de entrar em sua casa.
Mantenha as janelas do carro fechadas e executar o diseaseing ar, enquanto no carro. Muitas vezes é útil para deixar o diseaseing ar correr para um ou dois minutos com as janelas abertas após a primeira ligá-lo, para eliminar qualquer acúmulo de mofo no sistema.
Tratamento
Se você não pode evitar os gatilhos, ou se evitá-los não ajuda os seus sintomas, converse com seu médico sobre o tratamento. Uma variedade de medicamentos disponíveis para o tratamento de alergias. Estes incluem anti-histamínicos e descongestionantes, quer isoladamente ou em combinação. Sprays nasais, incluindo esteróides nasais e cromoglicato de sódio, também são eficazes. Os tiros da alergia pode proporcionar alívio a longo prazo.