O que são lesões dos tecidos moles?
Muitas atividades podem levar a danos dos tecidos moles dos músculos, ligamentos e tendões. O resultado pode ser dor, inchaço, hematomas e danos. Lesões dos tecidos moles são classificados da seguinte forma:
Contusões (hematomas)
Entorses
Tendinite
Bursite
Estresse lesões
Cepas
Os atletas e não atletas compartilham muitas lesões dos tecidos moles semelhantes.
O que é uma contusão?
A contusão (hematoma) é uma lesão do tecido mole muitas vezes produzidos por uma força cega, como um chute, queda ou golpe. O resultado será a dor, inchaço e descoloração. Tratamento para contusões inclui repouso, gelo, compressão e elevação (RICE). Contusões mais graves podem precisar de ser examinado por um médico.
O que é uma entorse?
A entorse é uma lesão de um ligamento e geralmente é causado por uma chave ou torção. Entorses freqüentemente afetam os tornozelos, joelhos, ou pulsos. O tratamento para uma entorse inclui repouso, gelo, compressão e elevação (RICE). Se o ligamento estiver rasgado, reparação cirúrgica pode ser necessária.
O que é uma cepa?
Uma distensão é uma lesão de um músculo ou tendão, e é muitas vezes causada pelo uso excessivo, força, ou alongamento. O tratamento para uma cepa é repouso, gelo, compressão e elevação (RICE). Se ocorrer um rasgo no músculo, a reparação cirúrgica pode ser necessária.