Você não é mais um adolescente, então por que é a sua pele sair depois de todos esses anos? Poderia ser a acne adulta?
Hormônios podem levar a acne em adultos, assim como fazem em adolescentes. Isso é porque eles fazem as glândulas sebáceas produzem muito sebo, uma substância oleosa que lubrifica a pele, diz a Academia Europeia de Dermatologia (AAD). Quando isso ocorre, os folículos pilosos ligados a essas glândulas podem ficar obstruídos com sebo, células mortas da pele e bactérias. A pele torna-se inflamada, e espinhas, cravos, espinhas, nódulos, cistos ou podem se formar.
Shifting níveis hormonais tornam as mulheres propenso a fugas. Isto é especialmente verdadeiro se você tem cistos ovarianos, estiver grávida ou se iniciar ou parar nascimento controle pílulas. É também por isso que você pode ter manchas cerca de uma semana antes da menstruação começa.
É um mito de que comer chocolate ou alimentos gordurosos provoca fugas, a AAD diz. Estresse, sujeira e falta de higiene não são o problema, tampouco.
Mas, uma história familiar de acne pode significar que você tem mais chances de desenvolvê-lo. Alguns medicamentos também podem causar fugas. Seja qual for o motivo, você pode fazer algo sobre isso.
Dicas para o autocuidado
Não escolher ou espremer espinhas. Pode parecer a melhor coisa a fazer, mas escolher ou espremer uma espinha pode espalhar bactérias e causar mais acne. Sua pele ficará mais irritado, e você corre o risco de cicatrizes.
Use, cosméticos noncomedogenic isentos de óleo e outros produtos. Eles não vão entupir os poros. Evite adstringentes e produtos de limpeza à base de álcool, pois podem irritar a pele.
Lave o rosto delicadamente com as mãos. Use um limpador suave com água morna, e enxágüe bem. Sabonetes abrasivos, máscaras, produtos esfoliantes ou panos grossos podem piorar acne.
Proteger a pele do sol. Acne pode ser menos perceptível com um bronzeado, mas ele ainda está lá. Muito sol aumenta o risco de problemas mais graves, como o câncer de pele. Então, usar protetor solar não-comedogênico com um SPF de pelo menos 15.
O tratamento da acne
O tratamento depende da gravidade de sua acne e que está causando isso, diz o AAD. Medicina pode ajudar a curar manchas atuais e prevenir futuros surtos, embora possa demorar um par de meses antes de ver resultados. Over-the-counter ou prescrição cremes e loções com peróxido de benzoíla, resorcinol, ácido salicílico ou enxofre pode ajudar a reduzir petróleo e desbloquear poros. Seu médico pode prescrever medicamentos tópicos, como a tretinoína, adapaleno ou tazarotene, antibióticos tópicos ou altas concentrações de peróxido de benzoíla. Em casos mais resistentes, o seu médico pode prescrever antibióticos orais.
Alguns medicamentos de prescrição, especialmente isotretinoína (Accutane), a terapia hormonal e as tetraciclinas orais, pode causar defeitos congénitos graves. Nunca use medicamentos acne sem falar com o seu fornecedor de primeiro se estiver grávida, pode ficar grávida ou a amamentar.
Lembre-se de seguir as instruções do seu fornecedor de exatamente, e ser paciente. Se você não ver uma melhoria em um par de meses, ou se tiver efeitos secundários, informe o seu provedor. Outro tratamento pode funcionar para você.