Ter bom equilíbrio significa que você é capaz de controlar e manter a posição do seu corpo, se você está em movimento ou ainda restante. Aprender sobre as causas dos problemas de equilíbrio pode ajudá-lo a evitar quedas e uma perda de independência.
Os medicamentos
Problemas de equilíbrio pode resultar de tomar certos medicamentos, o Instituto Nacional do Envelhecimento, diz. Por exemplo, alguns medicamentos que baixam a pressão arterial pode fazer você se sentir tonto.
Verifique com seu médico se você notar um problema de equilíbrio, enquanto tomar uma medicação para ver se você poderia tomar uma dose menor ou alterar medicamentos.
Seus sintomas
Um distúrbio do equilíbrio é um distúrbio do ouvido interno que pode fazer você se sentir insegura ou como você está se movendo ou girando.
Estes são distúrbios do equilíbrio mais comuns:
Vertigo, o que cria a sensação de que você ou as coisas ao seu redor estão girando.
Vertigem posicional paroxística benigna (VPPB), uma doença que faz você se sentir uma breve sensação intensa, de vertigem que ocorre quando você altera a posição de sua cabeça quando rolar na cama ou olhando para cima.
Labirintite, uma infecção ou inflamação do ouvido interno que provoca tonturas.
Doença de Ménière, uma doença que leva uma pessoa a sentir vertigens, perda que vem e vai ouvir, um toque ou rugindo nos ouvidos, e uma sensação de plenitude no ouvido.
Consulte o seu médico
Para determinar se você tem um problema de equilíbrio, pergunte a si mesmo as seguintes perguntas:
Não me sinto insegura?
Eu sinto como se a sala está girando em torno de mim?
Eu sinto como se eu estivesse em movimento quando estou parado?
Não perco meu equilíbrio e cair?
Consulte o seu médico se você responder "sim" a qualquer uma destas perguntas. Os tratamentos variam de acordo com a causa, mas eles são bem vale ficar com a mantê-lo seguro e independente.