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Gerenciando os altos, baixos do transtorno bipolar

Cerca de 6 milhões de pessoas têm a doença bipolar. É uma doença caracterizada por estados de espírito que balançam a partir de fora de controle altos para mínimos de desespero e de volta. Se não tratada, pode levar a escola ou trabalho, problemas de conflitos de relacionamento e até mesmo suicídio.

Felizmente, os tratamentos estão disponíveis para o transtorno bipolar. Os estados de espírito para cima e para baixo não tem que governar sua vida.

Indo a extremos

O transtorno bipolar causa oscilações extremas de humor, energia e capacidade de funcionar, diz o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH). As demais altas humor são mania, e os humores excessivamente baixos são a depressão. Muitas vezes, os períodos normais de existir entre os dois. Algumas pessoas têm transtorno bipolar II. Em vez de episódios maníacos extremos, eles experimentam mais suave mania.

Os sinais de mania:

  • Sentimento de euforia excessiva

  • Irritabilidade extrema

  • Menor necessidade de sono

  • Inquietação

  • Pensamentos acelerados e fala rápida

  • Dificuldade de concentração

  • Comportamento assunção de riscos

Sinais de depressão:

  • Longa duração humor triste ou vazio

  • A perda de interesse em atividades que antes eram usufruídos

  • Alterações no apetite ou peso

  • Dormir demais ou muito pouco

  • Fadiga e diminuição da energia

  • Sentimentos de desesperança

  • Dificuldade de concentração

  • Pensamentos de morte ou suicídio

Recebendo tratamento

Os principais tratamentos para o transtorno bipolar são medicação e terapia da conversa. Freqüentemente, os dois são combinados. Porque transtorno bipolar está em curso, o tratamento geralmente é de longo prazo, diz o NIMH.

Vários medicamentos estão disponíveis para tratar o transtorno bipolar. O lítio é usado para nivelar humor. Para as pessoas que não são ajudados por lítio, anticonvulsivantes podem ser úteis.

Terapia da conversa é útil, também. A terapia comportamental ajuda as pessoas a mudar os padrões de pensamento e comportamentos autodestrutivos. Terapia interpessoal e social do ritmo mostra às pessoas como melhorar relacionamentos. Salienta também horários de sono regulares e rotinas diárias para ajudar a afastar mania.

"Em geral, as perspectivas com o tratamento certo é bom", diz Melvin McInnis, MD, que trata de estudos e transtorno bipolar, em Ann Arbor, Michigan Mas, alguns sintomas podem permanecer mesmo após o tratamento. "Para muitas pessoas com transtorno bipolar, uma meta realista é ser de 80 por cento bem 80 por cento do tempo," diz o Dr. McInnis.

Ajuda para famílias

Toda a família é afetada quando uma pessoa tem transtorno bipolar. Se o seu amado tem a doença, aprendendo mais sobre ele pode ajudá-lo a lidar. Converse com seu médico sobre os recursos, e considerar juntar um grupo de apoio. Ao trabalhar em conjunto, as famílias afetadas por transtorno bipolar pode administrar os altos e baixos da doença de montanha-russa.