O que causa uma hérnia de disco?
A hérnia de disco ocorre quando o disco entre duas vértebras rupturas e seu núcleo central interior saltar para fora, fazendo com que o disco se projetar em direção ou contra o canal vertebral e colocar pressão sobre os nervos espinhais. Enquanto isso geralmente é causado por uma secagem disco fora e degeneração durante o processo de envelhecimento, mas também pode ser causada por movimento físico inadequado.
Quais são os fatores de risco para uma hérnia de disco?
Uma série de fatores aumentam o risco de desenvolver hérnia de disco. Nem todas as pessoas com fatores de risco vai ter hérnia de disco. Fatores de risco para hérnia de disco incluem:
- Excesso de peso corporal
- Inadequada técnica heavy-lifting
- Oriente o grupo etário mais velho
- Repetitivos atividade extenuante
- Fumador
Reduzir o risco de uma hérnia de disco
Você pode ser capaz de reduzir o risco de hérnia de disco por:
- Evitar fumar
- Dobrar os joelhos e quadris ao levantar
- Controlar o seu peso
- Fazer pausas de atividades extenuantes
INTRODUÇÃO O que é uma hérnia de disco?
A hérnia de disco é uma doença em que o disco entre duas vértebras e rupturas do núcleo central interior saia do disco e se projeta em direção ou contra o canal espinhal, colocando pressão sobre os nervos espinhais.... Leia mais sobre introdução hérnia de disco
Sintomas Quais são os sintomas de uma hérnia de disco?
Os sintomas da hérnia de disco são uma menor dor nas costas, especialmente quando inclinada para frente; ciática, uma dor para baixo toda a extensão da parte de trás de uma perna; fraqueza muscular em um membro, dor, dormência, formigamento ou uma sensação estranha no ombro, membro ou nádega, e dor de garganta.... Leia mais sobre os sintomas de hérnia de disco
TRATAMENTOS Como é uma hérnia de disco é tratada?
Tratamentos não cirúrgicos são eficazes na maioria dos casos. Estes envolvem o uso de drogas relaxantes musculares, analgésicos e anti-inflamatórios, bem como modificar ou eliminar algumas atividades até que você está curado.... Leia mais sobre tratamentos de hérnia de disco
