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Terapia alternativa - distração

O que é distração?

Distração desenha um paciente em uma atividade muito interessante para levar seu / sua mente fora de dor ou desconforto.

Pode distração ajuda pessoas com câncer?

Distração foi encontrado para ser eficaz quando os pacientes estão experimentando ansiedade, náuseas ou dor. Ele não cura o câncer, mas tem sido demonstrado que as mentes dos pacientes distração de pensamentos desagradáveis, procedimentos ou dor pode ajudá-los se sentir melhor.

Como a distração funciona?

Muitos tipos diferentes de atividades e terapias podem proporcionar distração. Algumas das terapias que fornecem distração eficaz para além de outras vantagens terapêuticas incluem o seguinte:

  • Arte terapia

  • Musicoterapia

  • Dança terapia

  • Imagens

  • Histórias

  • Terapia de relaxamento

  • Realidade e computador virtual jogos

Há também muitas atividades que podem ser parte de sua vida diária, que pode distrair sua mente de coisas desagradáveis, tais como:

  • Conversando com amigos ou parentes

  • Assistindo TV

  • Ouvindo o rádio

  • Leitura

  • Fazendo bordado ou de quebra-cabeças

  • Modelos de construção ou pintura

Existem possíveis problemas ou complicações associadas à distração?

Distração, como um complemento para o seu plano de tratamento do câncer, tem o potencial para ser agradável e produtivo, mas não deve substituir o cuidado e tratamento prestado por sua equipe de tratamento do câncer. Consulte sempre o seu médico para obter mais informações.