O que causa dor de cabeça?
Dores de cabeça não começar no cérebro, como muitas pessoas pensam. Eles realmente ocorrer quando os músculos, vasos sanguíneos e nervos do pescoço e da cabeça não funcionar corretamente. Por exemplo, se você está sob um monte de estresse, um músculo pode apertar demais, irritando os nervos dentro do músculo, resultando em uma dor de cabeça.
Cerca de 95% das dores de cabeça são causadas por doenças comuns, tais como stress, fadiga, falta de sono, a fome, as mudanças no nível de estrogênio, as mudanças climáticas, ou retirada da cafeína. Hormônios, como o estrógeno, pode piorar a dor de cabeça. A ascensão e queda dos níveis hormonais que as mulheres experimentam, como parte de seu ciclo mensal torná-los duas vezes mais propensas que os homens a sentir dores de cabeça moderadas e graves, e mais propensos a experimentar alguns tipos de dores de cabeça, como a enxaqueca.
Quais são os sintomas?
Cefaléia tensional
Tensão cabeça geralmente causam dor leve a moderada. A dor é constante, e pode ser mais perceptível na testa ou na parte de trás da cabeça. Dores de cabeça tensionais pode durar horas, mas normalmente não causam quaisquer outros sintomas.
Especialistas acreditam que a dor de uma dor de cabeça de tensão é causada por tensão nos músculos do couro cabeludo e parte de trás do pescoço. Uma variedade de fatores pode desencadear esta rigidez muscular. Estes incluem o stress, as refeições perdidas, falta de sono, a fadiga ocular, whiplash, má postura, e ranger de dentes.
Sinus dor de cabeça
Os seios são espaços cheios de ar que ficam acima, entre e abaixo dos olhos e ao redor do nariz. O nariz e seios nasais são revestidas com uma membrana fina que incha e se produz de muco em resposta a irritação. Seio cabeça ocorrer quando:
A membrana interna torna-se inflamada.
Acumulam líquidos nos seios e não pode escorrer para fora através do nariz.
Pressão no seios é menor do que a pressão do ar ambiente (chamado de pressão barométrica).
Seio cabeça causar dor leve a moderada no rosto, incluindo as bochechas ou ponte do nariz. A dor é constante e pode durar horas. Seio cabeça muitas vezes vêm e vão com as estações do ano, e pode ser acompanhada de congestão nasal.
Enxaqueca
Dor latejante confinado a uma pequena área, tais como o templo, olho, ou parte de trás da cabeça é típico de uma enxaqueca. A dor de cabeça começa geralmente em apenas um lado da cabeça, embora depois de um tempo, ambos os lados podem ser afetados. A dor pode ser de leve a moderada, e é muitas vezes acompanhada de náuseas e sensibilidade à luz e som. Enxaqueca pode durar um dia ou mais. As pessoas às vezes notar sintomas antes que a dor começa. Conhecido como a aura da enxaqueca, os sintomas incluem distúrbios visuais, humor e mudanças de apetite, e de formigueiro, de um lado do corpo.
Cefaléia em salvas
Apesar de rara, dores de cabeça cluster pode ser a mais dolorosa de todas as dores de cabeça. Eles são assim chamados porque as dores de cabeça aparecem em grupos que duram um período de 2 a 6 semanas. O tempo decorrido entre os períodos de fragmentação é geralmente de 6 a 12 meses, mas pode ser tão curto como de algumas semanas ou, enquanto vários anos.
Durante um período de cluster, dores de cabeça tendem a recorrer ao mesmo tempo dia após dia. A cefaléia em salvas típico começa de repente, quase sempre uma ou duas horas depois de ter adormecido. A dor é intensa, aguda, e penetrante. Ocorre geralmente atrás de um olho, o que pode ser marejados e vermelhos. A pálpebra pode inclinar, ea narina naquele lado pode primeiramente ser abafado e depois escorrendo. Durante um ataque, os sintomas são sentidos em apenas um lado.
Cefaléia crônica diária
A maioria das pessoas sentir dores de cabeça só de vez em quando. Mas, cerca de 1 em cada 20 pessoas têm-los quase todos os dias, muitas vezes por meses em um trecho:
Pessoas com história de enxaqueca que desenvolvem dor de cabeça diária muitas vezes achamos que a dor começa a se parecer com o aperto firme, viselike de cefaléia tensional, embora muitas vezes continua latejando nas têmporas.
Aqueles com história de cefaléia tensional geralmente desenvolvem náuseas e vômitos, sensibilidade à luz e ao barulho, e latejante nos templos características de enxaqueca.
Cefaléia crônica diária, por vezes, resulta de doença, cirurgia ou uma lesão na cabeça, pescoço ou nas costas. Ele também pode aparecer sem aviso e sem motivo aparente.
Quando devo procurar ajuda?
A maioria das dores de cabeça não são um sintoma de um problema sério de saúde. Mas o seu médico pode ajudá-lo a aprender como tratar e evitar dores de cabeça. Consulte o seu médico se:
Você está tendo uma dor de cabeça a cada semana.
Suas dores de cabeça limitar a sua capacidade de funcionamento.
As dores de cabeça mudar de alguma forma particular.
Para sintomas graves: consulte o seu médico imediatamente
Os sintomas de dor de cabeça graves listados abaixo podem ser sinais de um grave problema de saúde. Contacte o seu médico imediatamente se a sua dor de cabeça:
É súbita e grave, a pior dor que já senti, como um golpe para o cérebro.
É acompanhada de visão dupla, dificuldade para falar ou andar, ou fraqueza em um lado do corpo.
É acompanhada por uma febre e rigidez no pescoço.
Está piorando ao longo de semanas ou meses.
Causas constante, dor severa, latejante nos templos.
Ocorre com freqüência, se não diariamente, especialmente se a dor é na parte de trás da cabeça ou pescoço, está lá quando você acordar, e melhora quando você sair da cama.
O que posso esperar no médico?
Para determinar a causa de suas dores de cabeça, o seu médico vai demorar um histórico médico e realizar um exame físico. Em um pequeno número de casos, é necessário mais testes.
Seu histórico médico
Prepare-se para responder a perguntas detalhadas sobre suas dores de cabeça. Suas respostas vão ajudar o médico a diagnosticar o tipo de dor de cabeça que você está tendo e determinar o melhor tratamento. Você pode ser solicitado:
Quando é que as dores de cabeça começar?
Quantas vezes eles ocorrem? Quanto tempo duram?
Será que qualquer comida ou atividade particular, tendem a levá-los em?
Quando eles ocorrem, manhã, tarde, quando está sob estresse, quando relaxar?
Onde está localizada a dor?
Quão grave é? Qual é a sensação?
Você percebe quaisquer outros sintomas antes ou durante as dores de cabeça?
Alguma coisa piorar a dor de cabeça?
Alguma coisa a aliviar a dor?
Alguém na sua família tem um histórico de dores de cabeça?
Já suas dores de cabeça impactado sua vida?
Seu médico também pode perguntar sobre o estresse associado com a sua vida pessoal ou no trabalho. Em alguns casos, o stress pode provocar ou piorar a dor de cabeça.
O exame físico
O exame físico deve incluir uma verificação de pressão arterial. Seu médico também pode verificar se há espasmos nos músculos do pescoço e ombro e áreas sensíveis na parte de trás dos sinais cabeça-revelador de tensão e enxaqueca.
Além disso, um exame ocular completo pode revelar que algo tão simples como a obtenção de novos óculos poderia aliviar a dor causada por fadiga ocular. E qualquer pessoa com mais de 40 anos que é incomodado por dores de cabeça também deve ser avaliada para o glaucoma. Esta doença, que envolve uma pressão elevada no olho, pode causar dor de cabeça do tipo.
Os testes de diagnóstico
Considerando-se como dores de cabeça comuns são e da longa lista de possíveis causas, notavelmente poucas pessoas necessita de quaisquer testes de diagnóstico. As pessoas apenas começando a sentir dores de cabeça ou dores de cabeça, cujos ficaram piores são os mais propensos a precisar de testes de diagnóstico. A dor que ocorre de forma consistente, no mesmo local ou em um dos lados da cabeça pode também garantir um exame mais detalhado. Este tipo de dor de cabeça pode ser causada por uma doença médica subjacente, tal como um tumor ou de uma anomalia do vaso sanguíneo. Não há testes são necessários para tensão ou enxaqueca óbvias. No entanto, uma tomografia computadorizada é por vezes utilizado para determinar a causa das dores de cabeça de sinusite.
Se o seu médico decidir sobre mais testes, ele ou ela pode pedir uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Estes dois testes podem fornecer imagens detalhadas do cérebro, seio, e outras partes da cabeça.
E se eu não conseguir ajuda?
Mais cedo ou mais tarde, todo mundo fica com dor de cabeça. E para algumas pessoas, eles são uma parte dolorosa e freqüente de vida. Mas apenas um pequeno número de pessoas que nunca buscar a atenção de um médico. Por quê? Porque a maioria das dores de cabeça desaparecer por conta própria ou com a ajuda de um apaziguador de over-the-counter (OTC) da dor, repouso, ou uma boa noite de sono. No entanto, se você tiver algum dos sintomas graves listados neste folheto, não procurar ajuda médica pode resultar em danos à sua saúde. Em alguns casos, não recebendo ajuda pode até ameaçar sua vida.
Pistas para causas graves de dores de cabeça
Ocasionalmente, uma dor de cabeça pode ser um sinal de uma doença grave. Contacte o seu médico se a dor de cabeça:
Vem em muito de repente e é pior do que a dor de cabeça que você teve antes.
Desperta você à noite, ou está presente todas as manhãs quando você acordar.
Você também deve contactar o seu médico se, além de uma dor de cabeça, você tem:
A febre e rigidez no pescoço.
Visão dupla ou perda de visão.
Dificuldade em falar ou fraqueza em um lado do corpo.
Que medidas posso tomar?
Em muitos casos, suas ações podem melhorar sua qualidade de vida. Aqui estão alguns passos que você pode tomar agora.
Para reduzir a freqüência de dores de cabeça futuras, mantenha um diário de dor para identificar emoções, atividades, comidas, cheiros, ou outras coisas que podem desencadear as dores de cabeça.
Certifique-se de que você tem a sua pressão arterial verificada regularmente.
Para evitar complicações com risco de vida, não demitir os sintomas de dor de cabeça graves. Contacte o seu médico se você tiver algum dos sintomas de dor de cabeça graves listados neste folheto.
Para mais informações
Para saber mais sobre dor de cabeça, visite nosso site: www.health.harvard.edu
Para obter informações adicionais sobre a dor de cabeça, entre em contato com:
Conselho Europeu para a dor de cabeça Educação: www.achenet.org
National Headache Foundation: www.headaches.org
Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame: www.ninds.nih.gov
