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Obtenha o máximo de suas visitas ao médico

Escritório visita de um médico típico dura entre 15 e 30 minutos. Isso dá ao seu prestador de cuidados de saúde pouco tempo para falar com você sobre o seu problema de saúde, examiná-lo, fazer um diagnóstico, então, sugerir um plano de tratamento.

Para evitar o desperdício de tempo valioso, estar preparado para cada visita, com as seguintes indicações.

Antes da nomeação:

  • Identifique seus sintomas ou o motivo de sua visita. Antes de sua visita, rever os seus sintomas e colocá-los em ordem cronológica. Escrevê-las pode ajudá-lo a dar uma descrição mais completa de sua doença. Esteja preparado para responder a estas perguntas: Quais são os seus sintomas? Quando eles começam? Quantas vezes é que eles acontecem? Quais os medicamentos que estavam a tomar quando o problema começou? Quais medicamentos você está tomando agora?

  • Obter registros médicos relevantes, se você está mudando os prestadores de cuidados de saúde ou ver um especialista. Ligue para o seu prestador de cuidados de saúde anterior para descobrir como obter cópias de seus registros, de laboratório, e os relatórios de raios-X enviada diretamente para o novo escritório.

  • Prepare uma lista dos medicamentos que você toma e anotar as suas dosagens. Observe quaisquer alergias ou reações ruins que você teve que qualquer medicamento no passado. Incluir prescrição e over-the-counter medicamentos, bem como ervas e suplementos. Para garantir a precisão, é útil para trazer suas garrafas de prescrição reais com você.

  • Reveja o seu seguro de saúde e saber o que vai pagar e que os custos são de sua responsabilidade.

Na consulta:

  • Vá direto ao ponto. Explique por que você está lá, transmitindo os seus sintomas e as preocupações presentes em uma forma lógica. Relate qualquer histórico médico relevante e fornecer cópias de relatórios de laboratório, raios-X, ou outros testes, se os tiver.

  • Não solicitar um determinado medicamento só porque um amigo leva-lo ou porque você viu na televisão. Deixe o seu prestador de cuidados de saúde determinar a medicação certa para você.

  • Informe o seu médico se você é alérgico a algum tipo de droga.

  • Faça perguntas. O médico deve explicar totalmente o seu problema e discutir os prós e contras dos tratamentos propostos ou testes em termos simples. Certifique-se de entender a sua doença e suas opções de tratamento antes de sair do escritório. Não seja tímido ou envergonhado: Continue a fazer perguntas até que você entenda. Sua saúde, e talvez até mesmo sua vida, pode depender de entender o que está sendo dito.

Após a nomeação:

  • Siga as ordens do seu médico. Se você achar que você está confuso sobre o que você deve fazer quando chegar em casa, ligue para o consultório médico e pedir esclarecimentos.

  • Quando você pegar receitas na farmácia, pedir ao farmacêutico para analisá-los em detalhe. Certifique-se de entender por que você está tomando a droga, quando você deve tomá-lo, quanto a tomar, e como ela deve ser tomada, ou seja, por via oral, misturado com suco, com alimentos, etc

  • Informe o seu médico sobre quaisquer efeitos secundários adversos para a sua medicação ou se a sua doença não melhora ou piora.

  • Tome os medicamentos conforme as instruções. Siga dosagens de medicamentos com precisão. Tomar mais de uma medicação pode ser perigoso; tendo menos poderia atrasar a recuperação.

Finalmente, fazer qualquer estilo de vida muda seu médico recomenda, como parar de fumar, melhorar a sua dieta e fazer exercícios regularmente. Isso pode melhorar sua imunidade e capacidade do seu corpo para se curar.