As pessoas que recebem o exercício regular durante muitos anos podem ter um menor risco de glaucoma, sugere um novo estudo. O estudo incidiu sobre um grupo de 5.650 adultos de meia idade e mais velhos. Eles forneceram informações sobre sua atividade física, no trabalho e no tempo livre. Os pesquisadores também manteve o controle de seus níveis de pressão ocular por 15 anos. Pessoas que estavam moderadamente ativos no início do estudo eram 25% menos propensos a ter baixa pressão de perfusão ocular 15 anos depois. As pessoas com esta doença têm mais probabilidade de desenvolver glaucoma. O estudo está na edição de outubro da revista Investigative Ophthalmology & Visual Science. HealthDay News escreveu sobre ele 30 de outubro.
Qual é a reação do médico?
Glaucoma tem sido chamado de "o silêncio ladrão vista." Ele pode arrebatar a visão de uma pessoa sem ser detectado. Os estágios iniciais de glaucoma geralmente não apresenta sintomas.
O glaucoma é, na verdade, um grupo de doenças dos olhos. Todos eles causam a perda de visão devido a danos no nervo óptico. Este nervo liga a parte posterior do olho para o cérebro. A parte de trás do olho envia sinais através do nervo para o cérebro, o que os interpreta como imagens.
O glaucoma é uma das principais causas de cegueira. Estima-se que 3 milhões de pessoas na Europa têm a doença. Pelo menos metade não sabe disso.
Glaucoma é uma ameaça potencial de 2% da população acima de 40 anos de idade, especialmente os afro-pessoas. Blacks desenvolver glaucoma 5 vezes mais do que os brancos.
Os médicos costumavam pensar que a alta pressão dentro do olho foi a causa direta dos danos ao nervo óptico. Pressão no olho é chamado de pressão intra-ocular. Pressão intra-ocular elevada faz aumentar o risco de glaucoma. Mas muitas pessoas com pressões normais têm perda de visão por glaucoma. E nem toda a gente com pressão alta no olho desenvolve glaucoma.
O olho produz constantemente fluido. Para manter a pressão intra-ocular normal, a mesma quantidade de fluido drena para fora do olho por dia.
O glaucoma de ângulo aberto nome refere-se aos ângulos nas extremidades da câmara anterior do olho. Drenos fluido para fora do olho nessas bordas. Glaucoma de ângulo aberto é a forma mais comum da doença. É responsável por mais de 90% de todos os casos.
No glaucoma de ângulo aberto, os ângulos através do qual drena fluidos permanecem abertos. Mas os drenos fluido para fora do olho muito lentamente. As razões para isso não são completamente compreendidos. Ao longo do tempo, a drenagem lenta pode levar a cópia de segurança do fluido e maior pressão intra-ocular. Isto resulta em um risco de lesão do nervo óptico e perda de visão.
Existem muitas outras formas de glaucoma, tal como o glaucoma de ângulo fechado. Se os ângulos tornam-se fechada, o fluido não pode sair. Pressão ocular pode subir a níveis muito elevados. Isto é chamado glaucoma de ângulo fechado agudo. Se não for tratada, a perda de visão pode rapidamente seguir.
Nós não entendemos completamente a relação de alta pressão intra-ocular e glaucoma. Assim, os cientistas têm vindo a estudar outros fatores que aumentam o risco de glaucoma. Um tal factor de risco é elevada pressão de perfusão ocular. A pressão de perfusão ocular depende um pouco de pressão intra-ocular. Mas a pressão arterial também desempenha um papel.
Pesquisadores neste estudo constatou que o exercício regular a partir de um jovem de meia-idade estava ligado com uma menor pressão de perfusão ocular. Isto significa que a pessoa também seria em menor risco de desenvolver glaucoma.
Que mudanças eu posso fazer agora?
Os resultados deste estudo não prova que o exercício pode prevenir glaucoma. No entanto, o glaucoma é uma doença complexa e pouco compreendida. Assim, qualquer notícia de que uma mudança de estilo de vida saudável pode reduzir o risco é bem vinda. Isso só acrescenta um outro possível benefício de saúde do exercício para a longa lista de outros.
Não há maneiras comprovadas para prevenir glaucoma. No entanto, exames de triagem olho pode detectar altas pressões intra-oculares e alterações anormais no olho que sugerem glaucoma precocemente. Mas quem deve ser examinado e quantas vezes eles devem ser rastreados é controversa.
As pessoas com maior risco de glaucoma incluem:
Pessoas com altas pressões intra-oculares
Afro-pessoas com mais de 40 anos de idade
Pessoas com história familiar de glaucoma
Pessoas com mais de 60 anos de idade, embora as pessoas mais jovens também recebem glaucoma
Medicare cobre testes de glaucoma, como parte de um exame oftalmológico completo para:
Afro-pessoas com 50 anos ou mais de
Pessoas com história familiar de glaucoma
Pessoas com diabetes
Diabetes provoca lesões oculares (chamada retinopatia diabética) e perda de visão, mesmo com mais freqüência do glaucoma. Então rastreio anual para ambas as doenças é essencial para ajudar a preservar a visão.
O que posso esperar olhando para o futuro?
Apesar de anos de pesquisa, o glaucoma continua a ser um pouco de mistério. Até os cientistas a compreender melhor as causas, o tratamento será direcionado principalmente na redução da pressão intra-ocular. Isso é feito por meio de medicamentos, a cirurgia a laser e / ou cirurgia convencional.
